Низкоуглеводная диета для сушки
- Толя́
- Постоялец
- Сообщения: 275
- Зарегистрирован: 13 дек 2018, 02:11
- Откуда: Казахстан
- Благодарил (а): 98 раз
- Поблагодарили: 75 раз
Re: Низкоуглеводная диета для сушки
возможно ли жиросжигание для женщины без препаратов без тренировок на одной диете дефиците?
- Vlad
- Эксперт
- Сообщения: 4934
- Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
- Откуда: Sochi
- Благодарил (а): 976 раз
- Поблагодарили: 3208 раз
- Контактная информация:
Re: Низкоуглеводная диета для сушки
Толя́ писал(а): возможно ли жиросжигание для женщины без препаратов без тренировок на одной диете дефиците?
Конечно возможно, но только после такого жиросжигания, скорее всего и мышц не будет , а внешний вид будет плоский, да и жиросжигание без тренировок займёт больше времени, чем жиросжигание с тренировки , при этом всём, с тренировками ещё и внешний вид будет гораздо лучше.
Одно дело обходиться без препаратов, а другое дело без тренировок, они помогут создать дополнительный расход калорий за счёт энергозатрат (+ количество мышц также виляет на расход калорий даже в спокойном состоянии) и в итоге можно будет не так сильно урезать себя в питании .
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
- Евгений
- Опытный
- Сообщения: 497
- Зарегистрирован: 02 июн 2017, 15:11
- Благодарил (а): 236 раз
- Поблагодарили: 117 раз
Re: Низкоуглеводная диета для сушки
Толя́ писал(а): возможно ли жиросжигание для женщины без препаратов без тренировок на одной диете дефиците?
Полно таких кто начинает худеть просто урезав питание, но тут тоже надо понимать изначально насколько много жира, какой обмен веществ, всё ли в порядке с гормонами, потому что не всегда будет достаточно просто снизить калории, некоторым даже при питании один - два раза в день на минимуме калорий тяжело худеть, потому что уже заимели проблемы с щитовидкой и инсулинорезистентностью. Там уже без спорта с постоянными кардионагрузками не обойтись, а с ними уже улучшиться чувствительность мышц к глюкозе и жиросжигание пойдёт намного лучше, вообщем надо пробовать, пусть хотя бы элементарно кардио делает, бегает или много ходит в дополнение к дефициту
- Антон
- Команда форума
- Сообщения: 1889
- Зарегистрирован: 27 мар 2017, 10:26
- Благодарил (а): 1545 раз
- Поблагодарили: 572 раза
- Контактная информация:
Re: Низкоуглеводная диета для сушки
РАЦИОН БОДИБИЛДЕРА/ ЧТО Я ЕМ ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРА
Наш магазин спортивной фармакологии - farma-sport.co
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.