Помощь в составлении первого курса для новичков

[Женька]

С первого приема анастразола такое состояние, весь последующий день...вот до курса анализы и те что на 3 неделе сдал....сейчас 4 неделя пошла.

[Vlad]

Отменяй анастрозол, у тебя эстрадиол даже до верхних границ референтов не вырос... а ты его уже снижать начал, да и ещё таким частым приёмом анастрозола. Да и каберголин также можешь пока отменить, у тебя эстрадиол и пролактин находятся в пределах нормы, поэтому приём дополнительных препаратов пока не требуется.

[Женька]

Спасибо) с каких моментов следует начинать их приём? Я опасаюсь, что пойдёт побочка в виде гинекомастии...

[Vlad]

Пожалуйста При таком уровне эстрадиола её не будет, да и гинекомастия не появляется за один день, так что не переживай. Добавляй анастрозол, когда эстрадиол будет выше чем 56, и не 0.5 мг через день, а на таком курсе гораздо реже, например 0.5 мг раз в 4-5 дней, и каберголин так же, когда пролактин будет выше чем 360.

[Женька]

Гинекомастии не за один день появляется, это мне понятно) какие надо анализы сдать, чтобы её исключить? У меня соски какие-то странные, будто набухшие...это с юношества...а сейчас 35 почти...я боюсь что этим курсом женские сиськи себе забабахаю(((

[Vlad]

Эстрадиол и пролактин, просто держи эти гормоны в норме, то есть чтобы не превышали значения, которые я написал выше, и все будет нормально

[Женька]

Спасибо) я уже параноить по-моему начинаю)

[TRYXA]

Доброго всем дня"

Подскажите на курсе на массу, если немного "подзаплыл жирком" совместно с регулированием углей/жиров потребляемых в течении дня можно добавлять станазу/клен/винстрол, будет ли от них эффект в плане уменьшения части лишнего (воды/жира), если ты потребляешь калорий на массе больше чем организму нужно?

Я так понимаю, что для уменьшения жировой прослойки нужно потреблять калорий меньше чем требуется организму, а здесь получается ты потребляешь больше (на массе) и эффект вряд ли получится улучшить? Или все-таки это возможно?

[Vlad]

День добрый! . Если дополнительно подключишь станозолол и кленбутерол, то конечно же эффект будет, за счёт общего ускорения обмена веществ. Ведь известно же, что на курсе организм нуждается в большем количестве питательных нутриентов, чем при тренировках в натуральную. Другой вопрос, насколько этих калорий ты потребляешь больше, и какая у тебя физическая активность в течение дня. Я считаю так, что если у тебя стоит конкретная цель подсушиться, то в любом случае необходимо сделать себе небольшой дефицит калорий, сбросить лишнее, и постепенно повышать калорийность, чтобы снова не заплывать жиром, а не пытаться усидеть на двух "стульях" одновременно.

[TRYXA]

если у тебя стоит конкретная цель подсушиться

Цель набрать качественно, но бывает, что вываливаешься за пределы даже во время набора а заплываю я на раз-два вообще в легкую в связи с этим такой вопрос и возник.