Иван88 писал(а):Круто перед соревнованиями сушился? Сколько по времени на сушку ушло?
Да не, я нигде не выступаю, неблагодарное это дело, усилий и финансов уходит много, а толку мало . Просто было интересно посмотреть на то, какой максимально сухуой формы смогу достичь, дальше уже бы пришлось добавлять диуретики и другие подобные препараты. Но больше так сильно высушиваться не планирую, буду стараться поддерживать более менее сухую форму на этой гормошке, и на таком же курсе как в прошлый раз. На сушку ушло 3.5 месяца, но это без резкого урезания калорий.