Сывороточный протеин (концентрат, изолят, гидролизат)

[Толя́]

а вообще можно ли смешивать порцию протеина и гейнера в одном шейкере

[Vlad]

а вообще можно ли смешивать порцию протеина и гейнера в одном шейкере

Можно, получится высокобелковый гейнер.

[Maks]

а вообще можно ли смешивать порцию протеина и гейнера в одном шейкере

а я бы не смешивал, протеин на то и протеин, потому что это чистый белок, а так получается перевод продукта, как по мне, если цель массонабор, то проще и дешевле уже использовать двойную порцию гейнера, если бы у меня был протеин и гейнер, то я бы не смешивал их, а например гейнер принимал бы сразу после тренировки или в первой половине дня между приёмами пищи, а протеин на ночь, чтобы чуть снизить аппетит и получить порцию белка для сохранения мышц. хуже конечно от смешивания не будет, но как по мне, для каждой спортивной добавки есть своя цель и время приёма

[С.С.А.]

Приветствую, товарищи! Хочу поинтересоваться кто какой употребляет протеин. Цены сейчас на него задрали неприлично высоко, я имею ввиду штатовские и европейские бренды. Российские не пробовал, кроме Лактомин-80, но это было давно. Есть ли сейчас на рынке, что называется цена-качество? И вот ещё, попался на Озоне сывороточный изолят от Levels(США). Кто-нибудь пробовал?

[Алёша]

Приветствую, товарищи! Хочу поинтересоваться кто какой употребляет протеин. Цены сейчас на него задрали неприлично высоко, я имею ввиду штатовские и европейские бренды. Российские не пробовал, кроме Лактомин-80, но это было давно. Есть ли сейчас на рынке, что называется цена-качество?

Вот я писал в другой теме в начале апреля:
Ну вот я первый раз купил российский спортпит, заказал на Озоне, сывороточный протеин обошёлся в 1300 руб., а казеин 1400 руб. Бренд этот Bombbar выбрал из-за соотношения цена-состав плюс мне он знаком по батончикам, последние годы постоянно их в Ленте покупаю.

В общем заказывай этот сывороточный протеин, мне понравился, кроме шоколадного уже успел попробовать вкус тирамису, тоже норм Например, тоже самое от Be First стоит на Озоне не 1200-1300 руб., а минимум 1700 руб. за 900 грамм, а Geneticlab минимум 2000 руб. за 1 кг.

Вот Гусев был на экскурсии производства бренда Bombbar, кому интересно можете посмотреть, но понятно, что ролик полностью рекламный:

phpBB [media]

[С.С.А.]

Да, я рассматривал Bombbar и именно на Озоне. Но почитал последние отзывы. Почти все писали, что протеин вонял плесенью, отсырел, слежался и тд. Причем раньше он был качественный, а вот последняя партия... Видимо продавцы вытащили неликвид и просрочку на "прилавок".

[Shef]

Купить сейчас качественный сывороточный протеин по небольшой цене, очень сложно, но, можно пробовать и экспериментировать, если жкт вывозит, по вкусу приемлемо, тогда можно использовать, но у меня от большинства недорогих протеинов были проблемы с жкт изза высокого содержания лактозы. Думаю что имеет смысл попробовать прот от генетика, у них выбор вкусов отличный и сырье используется высокого качества, да и есть видео с производства, завод очень достойный, не подвальное производство.
Вот если брать сыворотку на сайте генетика по промокоду "ROMAN" получится 1870руб за 1кг хорошего прота.

phpBB [media]

[С.С.А.]

Вот ещё нарыл тему. Вспомнил, лет 5 назад товарищ по залу брал Лактомин-80, сырьевой как его называют. Без каких либо добавок. Отдаленно вкус топлёного молока. Естьли ли у кого какие-либо соображения по этому продукту?
На официальном сайте пишут, что сырье из Германии, на Озоне, что российское.

[Vlad]

Вот ещё нарыл тему. Вспомнил, лет 5 назад товарищ по залу брал Лактомин-80, сырьевой как его называют. Без каких либо добавок. Отдаленно вкус топлёного молока. Естьли ли у кого какие-либо соображения по этому продукту?

Сырьевой протеин, это огромная лотерея, если ты уверен в поставщике и продавце, в таком случае можно взять попробовать, либо если у тебя есть возможность сдать его на лабораторный анализ чтобы уточнить количество белка и понять соответствует ли цифра заявленной или нет. Очень часто, недобросовестные продавцы, продают под видом протеина гораздо более дешевый мальтодекстрин, сухое молоко, либо делают комбинацию и смесь различных веществ, чтобы удешевить продукт, так что здесь также необходимо понимать, стоит ли овчинка выделки... или лучше немного доплатить и взять проверенный протеин. Вот если брать мешок сырьевого протеина напрямую с завода, это другое дело, а покупать на развес это очень рискованно.

[Konstantin2022]

Ребята, добрый вечер!
Подскажите, пожалуйста, какой фирмы сывороточный протеин (изолят) вы бы порекомендовали? Никогда до этого не пользовался им. В каких магазинах спортивного питания вы покупаете? Буду благодарен за ответ.