Optimum Nutrition - США, Европа
- Viking
- Специалист
- Сообщения: 793
- Зарегистрирован: 18 июл 2017, 12:38
- Откуда: Вальхалла
- Благодарил (а): 489 раз
- Поблагодарили: 167 раз
Re: Optimum Nutrition - США, Европа
как считаете, в какой период тренировок наиболее оправдано делать акцент на спортпит? в период курса или в период пкт? вот если стоит выбор, употреблять максимальный набор по спортпиту, например протеин, гейнер, креатин, витамины, аминокислоты, то когда лучше всё это потреблять? чтобы получить максимальный результат, пользу и самое главное чтобы было не так затратно по деньгам, потому что постоянно жрать спортпит как раньше нет такой возможности, а иногда что то добавить для улучшения результата вполне возможно)))) вот только ещё не определился когда это всё лучше делать
- Vlad
- Эксперт
- Сообщения: 4934
- Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
- Откуда: Sochi
- Благодарил (а): 976 раз
- Поблагодарили: 3208 раз
- Контактная информация:
Re: Optimum Nutrition - США, Европа
Viking писал(а):как считаете, в какой период тренировок наиболее оправдано делать акцент на спортпит? в период курса или в период пкт? вот если стоит выбор, употреблять максимальный набор по спортпиту, например протеин, гейнер, креатин, витамины, аминокислоты, то когда лучше всё это потреблять? чтобы получить максимальный результат, пользу и самое главное чтобы было не так затратно по деньгам, потому что постоянно жрать спортпит как раньше нет такой возможности, а иногда что то добавить для улучшения результата вполне возможно)))) вот только ещё не определился когда это всё лучше делать
Считаю что сейчас точно не оправдано использовать спортпит от оптимум нутришн , если уже что то и использовать, то точно более дешевые аналоги других производителей спортивного питания. С одной стороны, во время курса необходимость в питательных веществах возрастает и они лучше усваиваются, а с другой стороны, в период пкт не повредит поддержка спортивным питанием, а скорее всего даже пойдёт на пользу. Я бы разделил добавки на тренировочные периоды, в период курса использовал бы гейнер, витамины и аминокислоты, а в период пкт можно использовать креатин и протеин.
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.