Viking писал(а):всем привет, а что можете посоветовать попринимать для профилактики проблем с почками? может попринимать что то из добавок? или какие нибудь лекарственные препараты, а то я заметил что у меня по анализам перекос по креатинину, думаю может что то пропить чтобы немного их разгрузить.для печени знаю что принимать, как добавки, так и препараты, а вот что бы такого попринимать для почек, даже не знаю
Приветствую!
. Креатинин может быть повышен из-за множества факторов, например из-за использования креатина, употребления красного мяса, тяжелых тренировок и т.д., так что переживать по этому поводу не стоит. Если хочешь пропить что-то просто для профилактики, можешь пить в течение дня больше чистой воды, попринимать аптечные фито-чаи и использовать корень астрагалуса по 2-3 грамма в день, всё это сможет помочь улучшить функцию почек, самое главное это не грузить их большим количеством различных фармакологических веществ и это касается не только стероидов, а и всего остального. 
, хотя по тому же гематокриту, ситуация стала лучше, но постоянно ходить с бутылкой воды немного напряжно... попробую то что ты советуешь, мне как раз профилактика и нужна, хочу немного разгрузить почки, почистится, но буду это делать уже наверное в период пкт, как раз вместе с другими мероприятиями по восстановлению и коррекции анализов 