Алёша писал(а):О Иван ты жив оказывается
Ты т
акое хорошее поздравление новогоднее написал, что я чуть не прослезился
После пропал на все праздники куда-то, я поэтому подумал, что ты уже не за Володю будешь голосовать, а за Ельцина
не, не, с 31го на 1е газанул, конечно, в честь праздничка, 1го отлежался и с 3го числа снова тренить, так что, все норм. Как могу борюсь с откатом. Пока проигрываю в чистую. Решил, что буду пробовать другие курсы, с теста+метан у меня получается схема "вода пришла- вода ушла", стал суше, чем был до курса, мышцы набрал немного, совсем не столько, сколько хотелось бы,надо что-то менять...И есть у меня по этому поводу некоторые мысли. По своему пока не богатому, но все же опыту, могу сказать, что основной прирост массы приходится на первые 3-4 недели курса. Тогда зачем прописывают такие длинные курсы по 8-12 недель? Не лучше ли сделать курс покороче(5-6 недель), но и отдых (либо мост) покороче(месяц, вместо полутора-двух? Как думаете? Ну и кроме того, нужен какой-то выход с курса. Например, на пропионате с мастероном, а потом уже пкт(это я в ближайшем времени опробую). Ну и протеина поболее надо. На курсе, помимо основного питания в день шла порция гейнера+ порция протеина. Потом гейнер кончился и после курса продолжил только прот, но 1 порция- это походу очень мало для сохранения мышц, на будущее, буду побольше запасать протеина. Правильные выводы сделал?
А голосовать я ни за кого не буду. Голосуй, не голосуй, все равно получишь буй. Работал на выборах несколько раз, знаю эту кухню) кстати, по поводу госслужащих и отметок у кураторов- да, открепительный брать и голосовать заранее заставляли, да, контролировали, что ты пришел и положил биллютень в урну, но что ты в нем поставил- никто не смотрит. Я в бытность сотрудником администрации города, например, ставил галочку за Жириновского и ЛДПР, клал как все в урну и получал отметку о том, что моя миссия выполнена)) а сейчас ни за кого голосовать не буду- пошли они все)
P.S. Я негров не обнюхивал, да и вообще редко их встречал в жизни, но поверю твоему опыту. А как думаешь, негритянки тоже воняют как негры? А то я уже пару лет думаю снять негритяночку(ну там, белое в черном- инь/янь, попрыгать на шоколадке и т.д.), но все никак ноги не дойдут.
