Vlad писал(а):Безусловно, "чистое" питание на курсе, соблюдение элементарного распорядка дня (который подразумевает полноценное восстановление, в первую очередь) и насыщение своей диеты достаточным количеством Омега 3 жирных кислот, ощутимо снизят риск возникновения инфарктов и инсультов. Естественно, что грамотный подход к приёму статинов дополнительно подсобит в этом плане. Но, не стоит забывать, что тот же Аторвастатин (и все его "сородичи") обладают своим набором побочных эффектов, некоторые из которых весьма и весьма неприятны. Кроме того, статины несут определённую нагрузку на печень. Специфическая диета, тяжёлые силовые тренировки и фармакология уже заставляют этот орган работать в режиме повышенной активности. Вряд ли она скажет спасибо, за дополнительную нагрузку статинами.
привет а какие факторы необходимо привести в порядок в первую очередь, чтобы не прибегать к использованию статинов??? коррекция курса стероидов и нормализация питания с исключением жирной пищи, это и так понятно но, может что то ещё может негативно воздействовать на липидный обмен??? если да, то хотелось бы узнать что именно, а то везде пишут (в том числе и здесь) что статины лучше использовать в самую последнюю очередь, так какими же тогда способами можно корректировать уровень холестерина???