Статины (снижение холестерина)

Аватара пользователя
Vlad
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 4817
Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
Откуда: Sochi
Благодарил (а): 965 раз
Поблагодарили: 3094 раза
Контактная информация:

Re: Статины (снижение холестерина)

Сообщение Vlad » 29 ноя 2021, 18:55

Viking писал(а):всем привет. а насколько вредны статины, если холестерин повышен? например на курсе повышается холестерин и рекомендуют принимать статины, но я слышал что от их использования могут быть определённые побочные эффекты, и поэтому не все советуют их принимать дополнительно. так вот, насколько оправдано их использование на стероидном курсе при условии что холестерин повышен? лучше принимать их чем не принимать? и как долго можно их использовать? несколько месяцев пока длится курс или дольше? :? и вначале я так понял лучше попытаться снизить холестерин естественным способам а уже потом задумываться об использовании этих препаратов?

Приветствую! :hi:. Многое зависит от того, насколько сильно у тебя повышен холестерин, если незначительно, то можно обойтись и без использования статинов и попробовать сделать коррекцию холестерина с помощью нормализации диеты, образа жизни, отказа от вредных привычек и возможно использовать определенные добавки. Если же холестерин слишком повышен, и это происходит не только на курсе, а даже вне курса, и ничего из естественных методов не помогает его снизить, в таком случае использование статинов вполне оправданное решение, в таком случае регулярное их применение может помочь значительно продлить срок жизни и избежать проблем с сердечно-сосудистой системой. Важно правильно подобрать препарат и дозировку под себя, но этим уже должен заниматься грамотный специалист - врач, сколько по времени их принимать неизвестно, многое зависит от индивидуальной реакции организма на данные препараты, но некоторые принимают их всю жизнь.
За это сообщение автора Vlad поблагодарил:
Viking
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Аватара пользователя
Керя
Специалист
Специалист
Сообщения: 672
Зарегистрирован: 16 май 2017, 16:25
Откуда: Кремль
Благодарил (а): 385 раз
Поблагодарили: 126 раз

Re: Статины (снижение холестерина)

Сообщение Керя » 15 июн 2022, 22:14

Я вообще по своему опыту и по опыту своих знакомых понял, что холестерин снижать не нужно, особенно если нет сильного перекоса по липопротеидам высокой и низкой плотности, если он есть, тогда да, необходимо это корректировать, а так даже небольшой дисбаланс на курсе липидного профиля это вполне нормальное явление, так что переживать не стоит. Статины я так понял это последнее, к чему необходимо прибегать, очень хорошо помогает коррекция питания, уровня эстрадиола (сильное снижение также негативно воздействует на липидку) и использование определенных добавок по типу омеги и других полезных жиров
Аватара пользователя
ТёмыЧ
Опытный
Опытный
Сообщения: 460
Зарегистрирован: 15 июн 2017, 11:13
Откуда: Metandrostenolonia
Благодарил (а): 230 раз
Поблагодарили: 94 раза

Re: Статины (снижение холестерина)

Сообщение ТёмыЧ » 27 сен 2022, 11:41

Какие статины сейчас чаще всего используют спортсмены? да и вообще обычные люди с высоким холестерином, что им врачи прописывают в данный момент? думаю попринимать что то такое, а то судя по анализам, то он выше нормы :(, не сильно выше, но всё же, хочу привести его в нормальные значения чтобы не было проблем с сердечно сосудистой системой. Какие статины можете посоветовать для начала?) и с каких дозировок надо начинать? :? Сразу принимать по одной таблетке или лучше разделять дозировку на несколько приёмов? или вообще начинать с половинки таблы какого то статина?
Аватара пользователя
Vlad
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 4817
Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
Откуда: Sochi
Благодарил (а): 965 раз
Поблагодарили: 3094 раза
Контактная информация:

Re: Статины (снижение холестерина)

Сообщение Vlad » 27 сен 2022, 13:20

ТёмыЧ писал(а):Какие статины сейчас чаще всего используют спортсмены? да и вообще обычные люди с высоким холестерином, что им врачи прописывают в данный момент? думаю попринимать что то такое, а то судя по анализам, то он выше нормы :(, не сильно выше, но всё же, хочу привести его в нормальные значения чтобы не было проблем с сердечно сосудистой системой. Какие статины можете посоветовать для начала?) и с каких дозировок надо начинать? :? Сразу принимать по одной таблетке или лучше разделять дозировку на несколько приёмов? или вообще начинать с половинки таблы какого то статина?

Самые эффективные статины, это розувастатин, аторвастатин и симвастатин, по сути можно выбрать любой из них и при необходимости заменять, но всегда необходимо начинать их использование с минимальных дозировок. Я бы тебе советовал смотреть на коэффициент атерогенности, а не просто на показатель холестерина, потому что небольшое повышение холестерина вполне допустимо, а вот соотношение ЛПВП и ЛПНП гораздо более информативный показатель, чем просто холестерин. Если повышение небольшое, то ты вполне можешь решить эту проблему с помощью коррекции питания, за счёт добавления в рацион полезных жиров и исключения транс жиров, а также следует снизить жировую прослойку, добавить кардио и скорректировать фармподдержку препараты/дозировки и гормональный профиль.
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Аватара пользователя
ТёмыЧ
Опытный
Опытный
Сообщения: 460
Зарегистрирован: 15 июн 2017, 11:13
Откуда: Metandrostenolonia
Благодарил (а): 230 раз
Поблагодарили: 94 раза

Re: Статины (снижение холестерина)

Сообщение ТёмыЧ » 27 сен 2022, 16:00

Vlad писал(а):Самые эффективные статины, это розувастатин, аторвастатин и симвастатин, по сути можно выбрать любой из них и при необходимости заменять, но всегда необходимо начинать их использование с минимальных дозировок. Я бы тебе советовал смотреть на коэффициент атерогенности, а не просто на показатель холестерина, потому что небольшое повышение холестерина вполне допустимо, а вот соотношение ЛПВП и ЛПНП гораздо более информативный показатель, чем просто холестерин. Если повышение небольшое, то ты вполне можешь решить эту проблему с помощью коррекции питания, за счёт добавления в рацион полезных жиров и исключения транс жиров, а также следует снизить жировую прослойку, добавить кардио и скорректировать фармподдержку препараты/дозировки и гормональный профиль.

Понятно, спасибо Владос, выбор препов большой :good: да, по кэфу атерогенности там не всё так плохо, а холестерин немного выше нормы, но так уже давно, особенно когда на курсе, думал скорректировать его с помощью статинов, но наверное ты прав, для начала попробую убрать лишнее по питанию, и заодно немного подсушиться, а то на массонаборе чуть подзаплыл, может это как то связано :unknown:, кстати, кардио не делал уже давненько, пора начинать :) :ride:. А вообще, на будущее скажи, сколько примерно по времени занимает коррекция холестерина и липопротеидов с помощью статинов? ну например через сколько после начала использования статинов можно отслеживать динамику и положительные изменения???
Аватара пользователя
Vlad
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 4817
Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
Откуда: Sochi
Благодарил (а): 965 раз
Поблагодарили: 3094 раза
Контактная информация:

Re: Статины (снижение холестерина)

Сообщение Vlad » 27 сен 2022, 17:50

ТёмыЧ писал(а):Понятно, спасибо Владос, выбор препов большой :good: да, по кэфу атерогенности там не всё так плохо, а холестерин немного выше нормы, но так уже давно, особенно когда на курсе, думал скорректировать его с помощью статинов, но наверное ты прав, для начала попробую убрать лишнее по питанию, и заодно немного подсушиться, а то на массонаборе чуть подзаплыл, может это как то связано :unknown:, кстати, кардио не делал уже давненько, пора начинать :) :ride:. А вообще, на будущее скажи, сколько примерно по времени занимает коррекция холестерина и липопротеидов с помощью статинов? ну например через сколько после начала использования статинов можно отслеживать динамику и положительные изменения???

Пожалуйста. Если не всё так плохо, то статины использовать сейчас точно не нужно, их необходимо использовать в крайнем случае, когда ничего другое не помогает, а сейчас коррекция питания и избавление от лишнего жира, тебе точно поможет привести в норму холестерин и в целом липидный профиль. У всех по разному, многое зависит от состояния организма, правильно подобранного статина, и от показателей анализов, насколько сильно они повышены, но, я думаю что в среднем их необходимо принимать около месяца и потом можно оценивать динамику по анализам, если её нет или она минимальная, в таком случае необходимо повышать дозировку или заменять один препарат на другой, а если всё идёт хорошо, в таком случае можно принимать его дальше, пока не достигнешь нужного результата, либо же корректировать дозировку в пользу уменьшения/отмены препарата.
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Аватара пользователя
Viking
Специалист
Специалист
Сообщения: 789
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 12:38
Откуда: Вальхалла
Благодарил (а): 484 раза
Поблагодарили: 167 раз

Re: Статины (снижение холестерина)

Сообщение Viking » 02 дек 2022, 19:36

привет, такой вопрос, а что если во время курса холестерин сильно повышается и с коэффициентом атерогенности проблемы? ну а например после курса, через 5-6 недель всё приходит в норму. в таком случае надо на курсе использовать статины? и вообще надо ли стараться скорректировать уровень холестерина в период курса? или в этом нет смысла, потому что после курса всё равно он вернётся в норму? :? просто часто слышу что по этой причине могут возникать сердечно сосудистые заболевания, думаю лучше наверное перестраховаться, может надо подключать статины в микродозах? что вообще скажите по этому поводу :|
Аватара пользователя
Vlad
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 4817
Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
Откуда: Sochi
Благодарил (а): 965 раз
Поблагодарили: 3094 раза
Контактная информация:

Re: Статины (снижение холестерина)

Сообщение Vlad » 02 дек 2022, 21:11

Viking писал(а):привет, такой вопрос, а что если во время курса холестерин сильно повышается и с коэффициентом атерогенности проблемы? ну а например после курса, через 5-6 недель всё приходит в норму. в таком случае надо на курсе использовать статины? и вообще надо ли стараться скорректировать уровень холестерина в период курса? или в этом нет смысла, потому что после курса всё равно он вернётся в норму? :? просто часто слышу что по этой причине могут возникать сердечно сосудистые заболевания, думаю лучше наверное перестраховаться, может надо подключать статины в микродозах? что вообще скажите по этому поводу :|

Приветствую! :hi:. Каждый случай индивидуален, необходимо смотреть насколько всё плохо, но если у тебя липидный профиль страдает только во время курса, а после курса приходит в норму, здесь необходимо задумываться не о применении статинов, а о том, что можно сделать чтобы этого не происходило. :rake: В первую очередь, рекомендую обратить внимание на то, чем ты питаешься :eat:, особенно в период массонабора, у многих часто бывает, что поступает далеко не самая полезная еда, в больших количествах, также, необходимо исключить вредные привычки (алкоголь, курение) :alco: :drinks:, если они есть. Ещё, я бы смотрел на каких препаратах и дозировках это происходит, и также корректировал фармпроддержку, заменил бы одни препараты, на другие, которые менее всего портят липидный профиль, а принимать статины, необходимо когда уже ничего из этого не помогает. :hospital: Но, раз у тебя он приходит в норму после окончания курса, скорее всего, решить эту проблему можно и без дополнительного применения статинов, просто сделав небольшую коррекцию в фармподдержке, питании и нормализации образа жизни и если ничего из этого не поможет, в таком случае можно использовать минимальные дозировки розувастатина/аторвастатина/симвастатина на весь период курса.
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Аватара пользователя
Домкрат
Специалист
Специалист
Сообщения: 524
Зарегистрирован: 11 май 2017, 18:12
Откуда: LA
Благодарил (а): 306 раз
Поблагодарили: 756 раз

Re: Статины (снижение холестерина)

Сообщение Домкрат » 03 дек 2022, 06:11

уже как год холестерин в полтора раза выше нормы, стеройды убирать не хочется :( , сладкое и жирное тем более :evil: . Раз в три месяца пью аспирин около 3 недель на всякий случай. У кого то есть опыт держания высокого холестерина годами? :oops:
В любой непонятной ситуации качай пресс
Препараты заказываю в магазине
farma-sport.co
Аватара пользователя
Vlad
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 4817
Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
Откуда: Sochi
Благодарил (а): 965 раз
Поблагодарили: 3094 раза
Контактная информация:

Re: Статины (снижение холестерина)

Сообщение Vlad » 03 дек 2022, 11:22

Домкрат писал(а):уже как год холестерин в полтора раза выше нормы, стеройды убирать не хочется :( , сладкое и жирное тем более :evil: . Раз в три месяца пью аспирин около 3 недель на всякий случай. У кого то есть опыт держания высокого холестерина годами? :oops:

Необходимо уходить на мост и корректировать холестерин, либо использовать препараты с более мягким воздействием на липидный профиль. Вообще, если постоянно повышен холестерин, и с коэффицентом атерогенности всё плохо, в таком случае я бы советовал использовать статины в небольших дозировках, правда без коррекции питания и фармподдержки, здесь скорее всего не обойтись, иначе это просто будет как временный "костыль".
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.

Вернуться в «Вспомогательные препараты на курсах и после них»