Shef писал(а):Я сейчас независимо от анализов регулярно на всех курсах использую холосас и аллохол или фламин, стараюсь чередовать по месяца, во первых мне нравится что они не дорогие, а во вторых что можно принимать в качестве профилактики для хорошего оттока желчи и поддержания нормального состояния печени на курсе. Кстати, они ещё помогает улучшить переваривание пищи, что согласитесь тоже очень полезно, особенно на массонаборе когда приходится употреблять большое количество еды, да и на сушке тоже можно использовать, и я бы даже сказал что нужно, потому что при употреблении большого количества белка, могут возникать определённые проблемы
Да, это безопасные препараты, я бы даже больше отнёс их к добавкам, потому что оба на основе растительного сырья, их и натуралам можно использовать, особенно тем кто раньше бухал
или периодически также это делает
. На пкт тоже можно использовать, особенно есть любители использовать больше различной фармы (нестероидной) как раз при восстановлении, вот тогда такие препараты точно не повредят
На счёт улучшения переваривания пищи не уверен, возможно они просто помогают косвенным образом улучшить усвоение пищи за счёт грубо говоря чистки и восстановления печени