Низкоуглеводная диета для сушки

Аватара пользователя
Алёша
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 1774
Зарегистрирован: 11 май 2017, 05:43
Откуда: СПБ
Благодарил (а): 1745 раз
Поблагодарили: 2221 раз

Re: Низкоуглеводная диета для сушки

Сообщение Алёша » 14 июл 2019, 04:46

TRYXA писал(а):Ну вообще занимаюсь я около 3-ех лет
:glad:Чё нах? :shock: А до этого ты чем занимался? :?


TRYXA писал(а):2,5 недели находился в отпуске, погонял по городам Российским и закончил все это дело в Сочи :swim:
Я думал, он весь в работе, как и я :cry:А он оказывается шараёбится :dancing: :education:
За это сообщение автора Алёша поблагодарил:
TRYXA
Я человек простой, хочу колоть тестостерон - колю тестостерон. Покупал, покупаю и буду покупать здесь farma-sport.co
Аватара пользователя
TRYXA
Специалист
Специалист
Сообщения: 636
Зарегистрирован: 10 апр 2018, 14:35
Благодарил (а): 530 раз
Поблагодарили: 567 раз

Re: Низкоуглеводная диета для сушки

Сообщение TRYXA » 14 июл 2019, 12:25

Алёша писал(а): :glad:Чё нах? :shock: А до этого ты чем занимался? :?

Да хз бля :suicide: шлялся, бары, клубы, тачки, бабы, БУХЛО... женился, родился ребенок и решил для себя, что не хочу, чтобы меня сын видел и запоминал жирным дибилоидом с банкой пива или рюмкой... :pardon:
Алёша писал(а):Я думал, он весь в работе, как и я :cry:А он оказывается шараёбится :dancing: :education:

:dancing: :dance: :music: :yahoo:
решил себе перед переводом устроить отпуск небольшой :)
За это сообщение автора TRYXA поблагодарил:
Алёша
Аватара пользователя
Алёша
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 1774
Зарегистрирован: 11 май 2017, 05:43
Откуда: СПБ
Благодарил (а): 1745 раз
Поблагодарили: 2221 раз

Re: Низкоуглеводная диета для сушки

Сообщение Алёша » 15 июл 2019, 02:07

TRYXA писал(а):шлялся, бары, клубы, тачки, бабы, БУХЛО...
:education: :education: :education:


TRYXA писал(а):решил себе перед переводом устроить отпуск небольшой :)
Ты чего-то долго переводишься :?Я думал ты уже перевёлся в Москву, писал про перевод уже же несколько месяцев назад :unknown:
За это сообщение автора Алёша поблагодарил:
TRYXA
Я человек простой, хочу колоть тестостерон - колю тестостерон. Покупал, покупаю и буду покупать здесь farma-sport.co
Аватара пользователя
TRYXA
Специалист
Специалист
Сообщения: 636
Зарегистрирован: 10 апр 2018, 14:35
Благодарил (а): 530 раз
Поблагодарили: 567 раз

Re: Низкоуглеводная диета для сушки

Сообщение TRYXA » 15 июл 2019, 08:45

Алёша писал(а):Ты чего-то долго переводишься :?Я думал ты уже перевёлся в Москву, писал про перевод уже же несколько месяцев назад :unknown:

В какой стране живем, пока все кабинеты документы не пройдут, пока не полежит мое дело у каждого не столе по 2-3 недели, куй кто за него возьмется. :evil:
За это сообщение автора TRYXA поблагодарил:
Алёша
Аватара пользователя
Алёша
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 1774
Зарегистрирован: 11 май 2017, 05:43
Откуда: СПБ
Благодарил (а): 1745 раз
Поблагодарили: 2221 раз

Re: Низкоуглеводная диета для сушки

Сообщение Алёша » 30 июл 2019, 05:57

TRYXA писал(а):2,5 недели находился в отпуске, погонял по городам Российским и закончил все это дело в Сочи :swim:

:glad: Погонял также, как в прошлом году? :?Вот твоя прошлогодняя цитата:
TRYXA писал(а):Будем по-тихой ехать, км. 160-180 в час :D :stars: :crazy:

Догоняешь "по тихому", эта картинка станет твоей реальностью :crackpot: :education: :hospital:
TRYXA гонщик.jpg
За это сообщение автора Алёша поблагодарили (всего 4):
TRYXAАнтонТихийЯVlad
Я человек простой, хочу колоть тестостерон - колю тестостерон. Покупал, покупаю и буду покупать здесь farma-sport.co
Аватара пользователя
Алёша
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 1774
Зарегистрирован: 11 май 2017, 05:43
Откуда: СПБ
Благодарил (а): 1745 раз
Поблагодарили: 2221 раз

Re: Низкоуглеводная диета для сушки

Сообщение Алёша » 28 авг 2019, 07:02

TRYXA писал(а):женился, родился ребенок

:glad: :jokingly: :rofl:
Родители.jpg
За это сообщение автора Алёша поблагодарил:
Антон
Я человек простой, хочу колоть тестостерон - колю тестостерон. Покупал, покупаю и буду покупать здесь farma-sport.co
Аватара пользователя
TRYXA
Специалист
Специалист
Сообщения: 636
Зарегистрирован: 10 апр 2018, 14:35
Благодарил (а): 530 раз
Поблагодарили: 567 раз

Re: Низкоуглеводная диета для сушки

Сообщение TRYXA » 01 сен 2019, 21:24

Алёша писал(а): :glad: :jokingly: :rofl:

Ну он то получше меня выглядит, мне все-таки 29 как ни как 8-)
За это сообщение автора TRYXA поблагодарил:
Алёша
Аватара пользователя
Омич
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 1087
Зарегистрирован: 24 сен 2019, 17:25
Благодарил (а): 890 раз
Поблагодарили: 792 раза

Re: Низкоуглеводная диета для сушки

Сообщение Омич » 02 окт 2019, 16:26

Привет, тоже имею вопрос о подсушивании своего пресса. Подскажите пожалуйста, скинул немалую часть жира, сверху уже видно часть пресса, складки ушли, но процесс остановился и дальше не идёт сушка. Уже практически убрал угли, только овсянка да гречка до 16-17 часов, в общем с питанием норм.
Как быть дальше? Продолжить кушать и оставить все как есть, или идти до победного, и сушить до нижних кубиков? И если да, то что можете посоветовать?
IMG_20191002_192109.jpg
За это сообщение автора Омич поблагодарил:
Алёша
Аватара пользователя
Vlad
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 4821
Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
Откуда: Sochi
Благодарил (а): 965 раз
Поблагодарили: 3099 раз
Контактная информация:

Re: Низкоуглеводная диета для сушки

Сообщение Vlad » 02 окт 2019, 16:36

Омич писал(а):Привет, тоже имею вопрос о подсушивании своего пресса. Подскажите пожалуйста, скинул немалую часть жира, сверху уже видно часть пресса, складки ушли, но процесс остановился и дальше не идёт сушка. Уже практически убрал угли, только овсянка да гречка до 16-17 часов, в общем с питанием норм.
Как быть дальше? Продолжить кушать и оставить все как есть, или идти до победного, и сушить до нижних кубиков? И если да, то что можете посоветовать?

:hi: На каком курсе ты сейчас находишься??? эстрадиол и пролактин контролируешь? анализы вообще сдавал??? Всё зависит от твоей цели, если тебя такой результат устраивает, то можешь завершить сушку, если хочешь увидеть нижние кубики, то продолжай сушку. Если с питанием точно всё нормально, то могу посоветовать добавить несколько кардиотренировок в неделю, по 15-30 минут после силовой тренировки, повысить интенсивность тренировок, использовать производные дигидротестостерона и возможно добавить к курсу Кленбутерол или Т3.
За это сообщение автора Vlad поблагодарил:
Омич
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Аватара пользователя
Омич
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 1087
Зарегистрирован: 24 сен 2019, 17:25
Благодарил (а): 890 раз
Поблагодарили: 792 раза

Re: Низкоуглеводная диета для сушки

Сообщение Омич » 02 окт 2019, 16:46

Курса пока никакого нет, собираюсь соло туринабол (свой первый), пока восстанавливаюсь после операции. Конечно, хочется видеть кубики, но и потерю веса и объёма не хочется, но это неизбежно происходит. Вот и думаю, "сохнуть" дальше, или остановится и уже взять курс на массу. И начать кушать оооочень много, но боюсь не увидеть больше никогда своего пресса. А он раньше был виден, пока не стал кушать как волк.

Вернуться в «Питание»