Домкрат писал(а):Тут чего клуб кулинаров чтоли? я понимаю еще что то быстрое приготовить но овощи резать это уже шлишком
на счёт овощей согласен, я их вообще сырыми ем, тогда и польза их полностью сохраняется. вообще считаю что каждый качек должен быть хоть немного поваром, чтобы постоянно готовить разнообразную и вкусную еду, тогда и набор мышечной массы будет идти повеселее. ну или как вариант можно просто завести себе девушку, которая вкусно готовит но рано или поздно её это заебёт и придётся всё равно готовить себе самому