В твоём случае главное не дозировка туринабола, не особо важно будешь ты принимать 3 или 4 таблетки в день, главное начни уже жрать, много жрать, очень много жрать Пачку макарон 500 грамм каждый день должен съедать плюс белковая еда, если пачки макарон не будет хватать, то добирай углеводы различными сладостями, при таких параметрах вообще можно жрать всё-что угодно и сколько угодно Туринабол тебе аппетит должен значительно усилитьhoonok писал(а):Здравствуйте господа,при весе 63 кг)стоит ли пить 40мг турика??или для моего веса это много?
33 года рост 174!жесткий экт0морф!)до травмы ходил в зал вес был 67-68.около года не занимался! сейчас усердно тренируюсь.максимум креатин пил.турик уже заказал))
Какие нахрен 5 кг. При его параметрах, если всё будет правильно делать, то и 15-ху набрать сможет, и масса будет нормального качестваVlad писал(а):чтобы нарастить около пяти килограмм качественной массы.
Туринабол это гормональный препарат, а спортпит это просто более удобная еда (если речь идёт о гейнере), чем та же греча с курицей.hoonok писал(а):и по поводу спорт пита вопрос!можно ли совмещать с туриком??
Если не сможешь съедать каждый день по пачке макарон или по пол кило гречи или риса плюс белковую еду, по причине того, что не впихнуть подобную еду в больших количествах или времени нет её готовить и есть, то тогда тебе обязательно нужно начинать пить гейнер.