Курсы для возрастных атлетов 40+ и 50+

[buldozer031]

Нет, в период моста снижай тренировочный объём и возможно интенсивность, можно даже тренироваться немного реже, чем обычно, но при этом старайся по максимуму удерживать силовые показатели. Суть моста в том, чтобы дать организму отдохнуть и при этом не сильно потерять в результатах к новому курсу, если ты будешь продолжать тренироваться также как и в период полноценного курса, то в таком случае с восстановлением организма могут быть проблемы, так что подстраивай нагрузки под текущие дозировки препаратов и поставленные задачи.

Приветствую всех. Влад скажи пожалуйста а каберголин принимать ещё сколько после последнего укола нандролона? Где то я читал в теме что он ещё две недели фонит. И когда начинается мост?

[Vlad]

Приветствую всех. Влад скажи пожалуйста а каберголин принимать ещё сколько после последнего укола нандролона? Где то я читал в теме что он ещё две недели фонит. И когда начинается мост?

Приветствую! . Да, можешь продолжать принимать каберголин ещё около двух недель после последней инъекции нандролона, думаю этого будет достаточно, чтобы не дать пролактину сильно повыситься. Мост начинай через неделю после последней инъекции тестостерона и нандролона.

[buldozer031]

Приветствую! . Да, можешь продолжать принимать каберголин ещё около двух недель после последней инъекции нандролона, думаю этого будет достаточно, чтобы не дать пролактину сильно повыситься. Мост начинай через неделю после последней инъекции тестостерона и нандролона.

Приветствую всех. Сегодня получил анализ Влад посмотри пожалуйста.
Каберголин наверное надо отметить?

[Vlad]

Приветствую всех. Сегодня получил анализ Влад посмотри пожалуйста.
Каберголин наверное надо отметить?

Приветствую! . Всё верно, каберголин можно отменять.

[buldozer031]

Приветствую! . Всё верно, каберголин можно отменять.

Спасибо Влад а что скажешь про СТГ? Может поделать гормон роста на мосту?

[Vlad]

Спасибо Влад а что скажешь про СТГ? Может поделать гормон роста на мосту?

Скажу что очень хорошее решение, особенно если позволяют финансы использовать гормон роста не только во время курса, а и во время моста, но если бы у меня был выбор, то я бы использовал его в период курса, а так можно и во время моста также. Думаю дозировки 3 единицы гормона роста в день, на отдыхе будет вполне достаточно, а на курсе можно повышать до пяти.

[buldozer031]

Скажу что очень хорошее решение, особенно если позволяют финансы использовать гормон роста не только во время курса, а и во время моста, но если бы у меня был выбор, то я бы использовал его в период курса, а так можно и во время моста также. Думаю дозировки 3 единицы гормона роста в день, на отдыхе будет вполне достаточно, а на курсе можно повышать до пяти.

Приветствую всех. Заканчивается восьмая неделя моста. Влад подскажи пожалуйста восьми недель хватит ? Хотел десять недель но уже хочется начать полноценные тренировки.

[Vlad]

Приветствую всех. Заканчивается восьмая неделя моста. Влад подскажи пожалуйста восьми недель хватит ? Хотел десять недель но уже хочется начать полноценные тренировки.

Приветствую! . Да, конечно, если чувствуешь что отдохнул и снова готов максимально прогрессировать, в таком случае можешь начинать новый курс, да и вообще, чаще всего восьми недель будет вполне достаточно, чтобы полноценно отдохнуть и можно было приступить к новому курсу.

[buldozer031]

Приветствую! . Да, конечно, если чувствуешь что отдохнул и снова готов максимально прогрессировать, в таком случае можешь начинать новый курс, да и вообще, чаще всего восьми недель будет вполне достаточно, чтобы полноценно отдохнуть и можно было приступить к новому курсу.

Спасибо. На следующей неделе сдаю анализы и в бой.

[mstiteli]

Всем доброго времени суток и прошу помочь разобраться по теме вечный курс и гзт .Вечный курс как бы понятен ,3 месяца курс 2 месяца мост ,3 месяца курс 2 месяца мост я к примеру это пишу а вот чем гзт отличается и как его применять на практике подскажите пожалуйста .