С.С.А. писал(а):То есть я могу приехать в центр крови и сдать кровь, грамм 400-500 как донор и всё?
Не вздумай. Во-первых, это не плазмоферез, мог бы и погуглить. Плазмоферез - это когда ты ложишься так на полчасика, в аппарат забирается твоя кровь, от нее отделяются все элементы, кроме плазмы. Плазма идет на сдачу, а все элементы крови вливаются тебе обратно с физраствором. Тебе нужна обычная сдача цельной крови. Перед сдачей быстрый экспрес-тест на отсутствие основных заболеваний и заполнение анкеты, в которой ты обязан указать, какие препараты принимаешь. Просто подумай о том, что твой коктейль будет заморожен на полгода, а потом разморожен и разделен на плазму, тромбоциты, эритроциты и лейкоциты. Что будет в плазме??? У меня, к примеру, был мед.отвод от донаций только на фоне приема протеина, т.к. повышенное содержание белка в плазме привело к ее расслоению, и это при "чистых" тренировках, без химии. Ну и при гематокрите выше 48 тебе откажут в донации, я специально спрашивал неделю назад в центре сдачи крови...
Кроме того, недавно смотрел видео (извини, уж лень ссылку искать), где разбирали, что разовая сдача крови (450 мл) неэффективна, организм быстро восстанавливает потерю, намного лучше сливать по 100 мл (если не ошибаюсь) раз в неделю. Поищи...
Так что вариантов вижу два: частная медсестра или любая лаборатория, где договоришься о сливе.