Maks писал(а):привет , хочу узнать на счёт эффективности гормона роста, а точнее на счёт его эффективной дозировки для определённых целей. первое что интересует, это какая дозировка будет наиболее оптимальной и разумной, для ускорения жиросжигания??? инъекции необходимо делать ежедневно или можно через день??? и второе, какая наиболее оптимальная дозировка гормона роста, для укрепления связок и ускоренного восстановления после травм???
Приветствую! Для «сжигания» жира очень эффективной дозировкой гормона роста является 5 МЕ в день (естественно в сочетании с грамотным курсом и диетой). Больше 10 МЕ в день, спортсмену без соревновательных целей, ставить не имеет большого смысла. Инъекции гормона роста желательно делать ежедневно. Для укрепления связок и ускорения восстановления после травм, будет достаточно 2-4 МЕ гормона роста — даже не ежедневно, а через день.