George писал(а):На безуглеводке клен и йохимбин сжигают какой-то жир, а так большая часть веса уходит водой при такой диете. Так обычно и готовлю вес
Я тоже согласен с Владом, с такой форсированной сушкой и снижением веса, ты однозначно будешь терять и в силе, да и вообще, для самого организма это будет очень не хорошо
. В следующий раз выдели себе заранее 1.5-2 месяца на подготовку и постепенно снижай вес за счёт коррекции питания
, урезания углеводов и жиров и тогда, можно будет обойтись без дополнительного использования жиросжигателей или хотя бы принимать их в минимальных дозировках, без большого вреда для здоровья. В итоге потом организм будет не так истощён и ты сможешь показать результат даже лучше чем обычно.