Фулбоди для опытных. Станислав Линдовер
- Антон
- Команда форума
- Сообщения: 1873
- Зарегистрирован: 27 мар 2017, 10:26
- Благодарил (а): 1527 раз
- Поблагодарили: 557 раз
- Контактная информация:
Фулбоди для опытных. Станислав Линдовер
Наш магазин спортивной фармакологии - farma-sport.co
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
- Евгений
- Опытный
- Сообщения: 496
- Зарегистрирован: 02 июн 2017, 15:11
- Благодарил (а): 227 раз
- Поблагодарили: 116 раз
Re: Фулбоди для опытных. Станислав Линдовер
На мой взгляд фулбоди для опытных не подходит совсем, потому что нормально каждую мышечную группу за одну тренировку не проработаешь, уйдет много времени и потом много ресурсов на восстановление, а тренироватсья так редко не вижу смысла, так что это больше всё таки подходит новичкам, которые только начинают тренироваться, чтобы мышцы быстрее привыкли к нагрузке. Мне вообще больше нравится сплит, раньше строил свой сплит из двух мышечных групп, а сейчас из трёх-четырёх мышечных групп за одну тренировку и отлично при этом расту
- Vlad
- Эксперт
- Сообщения: 4818
- Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
- Откуда: Sochi
- Благодарил (а): 965 раз
- Поблагодарили: 3097 раз
- Контактная информация:
Re: Фулбоди для опытных. Станислав Линдовер
Евгений писал(а):На мой взгляд фулбоди для опытных не подходит совсем, потому что нормально каждую мышечную группу за одну тренировку не проработаешь, уйдет много времени и потом много ресурсов на восстановление, а тренироватсья так редко не вижу смысла, так что это больше всё таки подходит новичкам, которые только начинают тренироваться, чтобы мышцы быстрее привыкли к нагрузке. Мне вообще больше нравится сплит, раньше строил свой сплит из двух мышечных групп, а сейчас из трёх-четырёх мышечных групп за одну тренировку и отлично при этом расту
Фулбоди для опытных подходит в основном чтобы быстрее войти в тренировочный режим после длительного перерыва в тренировках, например при восстановлении после различных травм, чтобы привести мышцы в тонус с помощью частой, но небольшой нагрузки. Мне например нравится половинчатый вариант фулбоди тренировки, то есть тренировки по принципу низ-верх, для опытных они подходят достаточно хорошо чтобы прогрессировать в наборе мышечной массы, а именно, один день идёт тренировка верхних мышц тела, потом через день идёт тренировка нижних мышц тела, и таким образом строятся дальнейшие тренировки.
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
- Омич
- Эксперт
- Сообщения: 1087
- Зарегистрирован: 24 сен 2019, 17:25
- Благодарил (а): 890 раз
- Поблагодарили: 792 раза
Re: Фулбоди для опытных. Станислав Линдовер
Что-то то Стас сдал в последнее время. Похудел очень, кожа какая то дряблая стала. Предплечья и ноги вообще высохли. Если просто одет в спортивный костюм, уже и не скажешь особо что билдер. А вот что он идейный, парень реально грамотный, то этого не отнять. Много чего интересного за свою карьеру рассказал.
- Vlad
- Эксперт
- Сообщения: 4818
- Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
- Откуда: Sochi
- Благодарил (а): 965 раз
- Поблагодарили: 3097 раз
- Контактная информация:
Re: Фулбоди для опытных. Станислав Линдовер
Омич писал(а):Что-то то Стас сдал в последнее время. Похудел очень, кожа какая то дряблая стала. Предплечья и ноги вообще высохли. Если просто одет в спортивный костюм, уже и не скажешь особо что билдер. А вот что он идейный, парень реально грамотный, то этого не отнять. Много чего интересного за свою карьеру рассказал.
Судя по всему ты не в курсе почему он сдал обороты по форме и мышечной массе... у него же насколько я помню, примерно пару лет назад начались серьёзные проблемы с сердцем, как раз поэтому он и перешел на статодинамический тренинг, и скорее всего дозировки фармакологии и количество используемых препаратов также стало гораздо меньше чем было. Утверждать конечно же ничего не буду, но возможно сейчас он вообще сидит на ГЗТ и использует небольшие дозировки тестостерона, что в его ситуации кажется достаточно логичным.
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
- Омич
- Эксперт
- Сообщения: 1087
- Зарегистрирован: 24 сен 2019, 17:25
- Благодарил (а): 890 раз
- Поблагодарили: 792 раза
Re: Фулбоди для опытных. Станислав Линдовер
Влад, мое почтение. Нет, я не знал, что у Стаса проблемы с сердцем. Теперь то понятно, почему он не в былой форме. Дай Бог ему здоровья, хороший, разносторонний парень.
- Vlad
- Эксперт
- Сообщения: 4818
- Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
- Откуда: Sochi
- Благодарил (а): 965 раз
- Поблагодарили: 3097 раз
- Контактная информация:
Re: Фулбоди для опытных. Станислав Линдовер
Омич писал(а):Влад, мое почтение. Нет, я не знал, что у Стаса проблемы с сердцем. Теперь то понятно, почему он не в былой форме. Дай Бог ему здоровья, хороший, разносторонний парень.
Это да, насколько я помню это у него врождённые проблемы с сердцем, а не как кто-то мог подумать что от применения различных препаратов, это я так написал, на всякий случай для тех кто не знает. Да и всё таки возраст также даёт своё, ему 48 лет, уже далеко не молодой возраст и смысла поддерживать большую мышечную массу, невыступающему спортсмену нет, и так для его возраста форма достаточно приличная, как по мышечной массе, так и по уровню просушки, тем более при таких проблемах со здоровьем.
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
- Алёша
- Эксперт
- Сообщения: 1774
- Зарегистрирован: 11 май 2017, 05:43
- Откуда: СПБ
- Благодарил (а): 1745 раз
- Поблагодарили: 2221 раз
Re: Фулбоди для опытных. Станислав Линдовер
У него рост, как у меня, 182-183 см., а весит сейчас вроде около 95 кг., с учётом "сухости" и 48-ми лет, он всё равно в отличной форме Понятное дело, что это не прежние 110 кг., но 110 кг. качественных постоянно держать затратно во всех смыслах, начиная от времени и денег, заканчивая здоровьемОмич писал(а):Что-то то Стас сдал в последнее время.
Я ролик не смотрел, а просто прощёлкал и то заметил, что предплечья практически нет вообще на левой руке А на правой всё норм Видимо травма левой руки какая-то былаОмич писал(а):Предплечья и ноги вообще высохли.
Еврейчик же, вместо пожеланий лучше переведи ему тыщу рублейОмич писал(а):Дай Бог ему здоровья, хороший, разносторонний парень.
Я человек простой, хочу колоть тестостерон - колю тестостерон. Покупал, покупаю и буду покупать здесь farma-sport.co
- Vlad
- Эксперт
- Сообщения: 4818
- Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
- Откуда: Sochi
- Благодарил (а): 965 раз
- Поблагодарили: 3097 раз
- Контактная информация:
Re: Фулбоди для опытных. Станислав Линдовер
Алёша писал(а):Я ролик не смотрел, а просто прощёлкал и то заметил, что предплечья практически нет вообще на левой руке А на правой всё норм Видимо травма левой руки какая-то была
Вот собственно выдержка из его интервью о травме предплечья:
"Меня с другими ребятами-спортсменами пригласили на праздничное мероприятие, связанное с открытием бизнес-центра. В момент проведения пиротехнического шоу что-то пошло не так, и фейерверк взорвался не в воздухе, а прямо перед нами. Серьезно пострадал Андрей Сорокин - ему прожгло ногу. Еще серьезнее Артем Иванов. Ему тоже сильно прожгло ногу в районе голени. Мне повезло меньше всех – травма пришлась на лучевой нерв руки. Все это проходило на открытом месте, в непосредственной близи народа не было, и никто даже не заметил, что что-то произошло. Меня увезли в НИИ скорой помощи."
Алёша писал(а):Еврейчик же, вместо пожеланий лучше переведи ему тыщу рублей
Тыщу рублей на пачку милдроната.
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
- Катлер
- Специалист
- Сообщения: 702
- Зарегистрирован: 25 май 2017, 11:48
- Благодарил (а): 368 раз
- Поблагодарили: 291 раз
Re: Фулбоди для опытных. Станислав Линдовер
Если честно, не видел в живую не одного "опытного" кто тренируется по система фулбади, новичков да, видел делают и считаю это правильным, чтобы мышцы быстрее привыкли к нагрузке и втянуться в тренировочный режим, но систему тренировок опытного атлета вижу немного по другому. По системе фулбади достаточно тяжело уделить внимание и нормально прокачать каждую мышечную группу, потому что тренировка в таком случае займет очень много времени и потом достаточно много времени уйдет на восстановление, так что считаю что на продвинутом этапе тренировок, сплит для роста мышц подходит лучше всего.
Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга в черепе.