Тренируем грудь в межсезонье. Кирилл Худаев
- Антон
- Команда форума
- Сообщения: 1886
- Зарегистрирован: 27 мар 2017, 10:26
- Благодарил (а): 1539 раз
- Поблагодарили: 571 раз
- Контактная информация:
Тренируем грудь в межсезонье. Кирилл Худаев
Наш магазин спортивной фармакологии - farma-sport.co
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
- Керя
- Специалист
- Сообщения: 677
- Зарегистрирован: 16 май 2017, 16:25
- Откуда: Кремль
- Благодарил (а): 410 раз
- Поблагодарили: 127 раз
Re: Тренируем грудь в межсезонье. Кирилл Худаев
Последнее упражнение вообще топ, хотелось бы попробовать его поделать на таком тренажере, но в моём зале его нет , приходится заменять его брусьями с максимальным выпячиванием грудной клетки вперёд и с добавлением доп веса на пояс, получается также очень хорошо прокачать грудные. Вот я заметил что когда тренирую грудные так тяжело, то они постоянно болят, могут болеть дня 3-4 и только потом попустить, но всё равно это у меня отстающая мышечная группа, даже не смотря на то что постоянно нагружаю грудные по максимуму, рост не такой быстрый как хотелось бы