Фёдоров, Халиулин. Тренировка спины
- Антон
- Команда форума
- Сообщения: 1886
- Зарегистрирован: 27 мар 2017, 10:26
- Благодарил (а): 1539 раз
- Поблагодарили: 571 раз
- Контактная информация:
Фёдоров, Халиулин. Тренировка спины
Наш магазин спортивной фармакологии - farma-sport.co
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
- Атлет
- Специалист
- Сообщения: 638
- Зарегистрирован: 18 май 2017, 13:23
- Откуда: ЕКБ
- Благодарил (а): 321 раз
- Поблагодарили: 168 раз
Re: Фёдоров, Халиулин. Тренировка спины
В такие моменты понимаешь что занимался все эти годы чем-то не тем (58:40).
Вообще, чтобы так постоянно тренироваться, как тренирует Александр Фёдоров своих подопечных , для этого необходимо иметь достаточно крепкую центрально нервную систему, и достаточно хорошую генетику, без этого даже на достаточно мощном курсе будет затруднительно восстанавливаться, хотя если использовать например Тестостерон с тренболоном и метаном, то думаю такие тренировки должны зайти достаточно хорошо , но только там уже может быть другая проблема, это большое желание поднимать большие веса с читингом, тем самым нарушая технику и концентрацию на выполняемом упражнении . На счёт бицепса верно подметил, что нормально потренировать его после спины не получится, здесь уже лучше будет если тренировать его после грудных.
Вообще, чтобы так постоянно тренироваться, как тренирует Александр Фёдоров своих подопечных , для этого необходимо иметь достаточно крепкую центрально нервную систему, и достаточно хорошую генетику, без этого даже на достаточно мощном курсе будет затруднительно восстанавливаться, хотя если использовать например Тестостерон с тренболоном и метаном, то думаю такие тренировки должны зайти достаточно хорошо , но только там уже может быть другая проблема, это большое желание поднимать большие веса с читингом, тем самым нарушая технику и концентрацию на выполняемом упражнении . На счёт бицепса верно подметил, что нормально потренировать его после спины не получится, здесь уже лучше будет если тренировать его после грудных.
- Антон
- Команда форума
- Сообщения: 1886
- Зарегистрирован: 27 мар 2017, 10:26
- Благодарил (а): 1539 раз
- Поблагодарили: 571 раз
- Контактная информация:
Re: Фёдоров, Халиулин. Тренировка спины
ФЁДОРОВ, ХАЛИУЛИН | УБИВАЕМ СПИНУ | ЖЁСТСКАЯ ТРЕНИРОВКА
Наш магазин спортивной фармакологии - farma-sport.co
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
- Антон
- Команда форума
- Сообщения: 1886
- Зарегистрирован: 27 мар 2017, 10:26
- Благодарил (а): 1539 раз
- Поблагодарили: 571 раз
- Контактная информация:
Re: Фёдоров, Халиулин. Тренировка спины
ФЁДОРОВ, ХАЛИУЛИН | ПРО СМАЕВА | ТРЕНИРОВКА СПИНЫ | О БОДИБИЛДИНГЕ
Наш магазин спортивной фармакологии - farma-sport.co
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.