Бодибилдер Евгений Клочков показывает тренировку спины.
Спина как экватор! Мощная тренировка Евгения Клочкова!
- Антон
- Команда форума
- Сообщения: 1889
- Зарегистрирован: 27 мар 2017, 10:26
- Благодарил (а): 1544 раза
- Поблагодарили: 572 раза
- Контактная информация:
Спина как экватор! Мощная тренировка Евгения Клочкова!
Наш магазин спортивной фармакологии - farma-sport.co
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
- Евгений
- Опытный
- Сообщения: 497
- Зарегистрирован: 02 июн 2017, 15:11
- Благодарил (а): 236 раз
- Поблагодарили: 117 раз
Re: Спина как экватор! Мощная тренировка Евгения Клочкова!
Не в тот спорт он подался, надо было ему продолжать заниматься борьбой, скорее всего там бы он больших успехов добился, а то мышечная масса есть, но для выступления в бодибилдинге его форма выглядит не совсем эстетично
- Алёша
- Эксперт
- Сообщения: 1774
- Зарегистрирован: 11 май 2017, 05:43
- Откуда: СПБ
- Благодарил (а): 1745 раз
- Поблагодарили: 2224 раза
Re: Спина как экватор! Мощная тренировка Евгения Клочкова!
Он похоже любую группу мышц качает, а работает всегда шея
Я человек простой, хочу колоть тестостерон - колю тестостерон. Покупал, покупаю и буду покупать здесь farma-sport.co
- Атлет
- Специалист
- Сообщения: 638
- Зарегистрирован: 18 май 2017, 13:23
- Откуда: ЕКБ
- Благодарил (а): 321 раз
- Поблагодарили: 168 раз
Re: Спина как экватор! Мощная тренировка Евгения Клочкова!
Евгений писал(а):Не в тот спорт он подался, надо было ему продолжать заниматься борьбой, скорее всего там бы он больших успехов добился, а то мышечная масса есть, но для выступления в бодибилдинге его форма выглядит не совсем эстетично
Это да, либо пауэрлифтингом лучше бы занялся, как раз костяк для этого подходящий, крепкий и широкий. По сути темы, сама тренировка мне не очень нравится, во первых не очень удобная тяга верхнего блока за спину, намного лучше оно работает при тяге именно к грудным, с разведенными в сторону локтями и с небольшим прогибом в спине. Также гравитрон вообще не признаю, уж лучше подтянуться раз шесть на обычном турнике, чем в тренажере... больше всего из этого обилия упражнений понравилась тяга в хаммере, вот это действительно очень эффективное и одновременно безопасное упражнение для спины