Джей Катлер и Алексей Мокшин. Тренировка плеч
- Антон
- Команда форума
- Сообщения: 1889
- Зарегистрирован: 27 мар 2017, 10:26
- Благодарил (а): 1545 раз
- Поблагодарили: 572 раза
- Контактная информация:
Джей Катлер и Алексей Мокшин. Тренировка плеч
Наш магазин спортивной фармакологии - farma-sport.co
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
Магазин препаратов для сексуального здоровья - tabletka24.co
По вопросам работы форума и магазинов вы можете связаться с администрацией написав в этот Телеграм.
Индивидуальные платные консультации по спортивной фармакологии, спортпиту, питанию, тренировкам и здоровью вы можете получить в этом Телеграме.
- Керя
- Специалист
- Сообщения: 677
- Зарегистрирован: 16 май 2017, 16:25
- Откуда: Кремль
- Благодарил (а): 410 раз
- Поблагодарили: 127 раз
Re: Джей Катлер и Алексей Мокшин. Тренировка плеч
Хорошее видео, правда много лишней воды помимо тренировки, но впринципе интересно послушать. По самой тренировке хочу выделить тренажер для плечей вначале видео, пробовал тренироваться на таком, намного лучше чем разводка гантелей, можно более технично и точечно проработать среднюю дельту . А у Мокшина генетика ну никак не бодибилдерская, а он ещё где то на соревнованиях выступать пытается... в одном из видео он говорил что дозировки у него около 1.5-2 грамма в неделю, но по нему что то вообще этого незаметно, может из за его высокого роста, а может просто не вырабатывает эти дозировки фармакологии
- Алёша
- Эксперт
- Сообщения: 1774
- Зарегистрирован: 11 май 2017, 05:43
- Откуда: СПБ
- Благодарил (а): 1745 раз
- Поблагодарили: 2224 раза
Re: Джей Катлер и Алексей Мокшин. Тренировка плеч
Керя писал(а):в одном из видео он говорил что дозировки у него около 1.5-2 грамма в неделю, но по нему что то вообще этого незаметно, может из за его высокого роста, а может просто не вырабатывает эти дозировки фармакологии
Еврейский хохол выглядит на 500 мг. тестостерона в неделю, максимум 750 мг. тестостерона, учитывая высокий рост.
А если смотреть только на ноги, то он вообще натурал, причём натурал с отвратительной генетикой
Я человек простой, хочу колоть тестостерон - колю тестостерон. Покупал, покупаю и буду покупать здесь farma-sport.co
- Керя
- Специалист
- Сообщения: 677
- Зарегистрирован: 16 май 2017, 16:25
- Откуда: Кремль
- Благодарил (а): 410 раз
- Поблагодарили: 127 раз
Re: Джей Катлер и Алексей Мокшин. Тренировка плеч
Алёша писал(а): Еврейский хохол выглядит на 500 мг. тестостерона в неделю, максимум 750 мг. тестостерона, учитывая высокий рост.
А если смотреть только на ноги, то он вообще натурал, причём натурал с отвратительной генетикой
Вот и я тоже прозрел с озвученных ним дозировок, и это насколько я знаю, он считает что это не много, учитывая что форма у него полное дерьмо, как говорил один известный тренер про таких вот спортсменов с хреновой генетикой: были маленькие "брёвна", начали качаться и стали большие "брёвна", хотя у него мышцы даже не особо и большие, при том что тренируется он уже достаточно давно. а на счёт ног согласен, менс физикам ведь ноги не нужны
- TRYXA
- Специалист
- Сообщения: 636
- Зарегистрирован: 10 апр 2018, 14:35
- Благодарил (а): 530 раз
- Поблагодарили: 567 раз
Re: Джей Катлер и Алексей Мокшин. Тренировка плеч
Алёша писал(а):Катлер
хахаххаха
недавно ко мне подходил такой же, по-русски еле-еле, ну вообще не бум бум, а сам как тростинка.
Подходит и говорит мне (акцент я изобразить не смогу, потому что это была жесть ): "здарсте, хочу быть больше, что будете предлагать"
Ну в общем диалог был примерно такой-же как на картинке.
Я уже пожалел, нужно было в аптеку сходить купить глицина и впарить ему...