Борьба с «Акне»

[Омич]

Приветствую. Ребята, подскажите. Появились прыщи на спине в районе поясницы. И чуть выше. Нет больше нигде, грудь, руки и плечи чистые. От чего? Как лечить? Как жить дальше

[Vlad]

Приветствую. Ребята, подскажите. Появились прыщи на спине в районе поясницы. И чуть выше. Нет больше нигде, грудь, руки и плечи чистые. От чего? Как лечить? Как жить дальше

Приветствую! . Возможно у тебя поясница сильно потеет во время тренировки, от этого и прыщи, а вообще, следи за питанием, ешь меньше сладкого и жареного, также можешь добавить витамины А и B в рацион. Вообще, если прыщи небольшие, то на курсе это вполне нормальное явление, потом пройдут.

[Омич]

Приветствую! . Возможно у тебя поясница сильно потеет во время тренировки

Влад, слушай, ты как в воду глядишь. Что я об этом не подумал. Это точно так и есть. Удивлялся ещё, как так, потеет только спина. Даже на лбу пота нет. Спасибо. А жирного не ем вообще. Сладкого мало очень. Ну может зефирок штуки 3 в день.

[Vlad]

Влад, слушай, ты как в воду глядишь. Что я об этом не подумал. Это точно так и есть. Удивлялся ещё, как так, потеет только спина. Даже на лбу пота нет. Спасибо. А жирного не ем вообще. Сладкого мало очень. Ну может зефирок штуки 3 в день.

Да и такое бывает, надеюсь ты тренируешься не в синтетической, обтягивающей одежде? надевай какую-то свободную футболку для тренировок из нормального, "дышащего" материала, и естественно сразу после тренировки в душ, не затягивай с этим делом, это также одни из самых основных мер по борьбе с акне.

[Омич]

Влад, футболка свободная, штаны практически тоже, может чуть чуть поуже чем спортивные. Сразу после тренировки сауна, минут 10, до лёгкого пота, потом душ. Все вроде "по правилам".

[Омич]

Привет всем. Ребятушки, подскажите, как бороться? Кореша начало акне засыпать. Плечи, грудь, даже на ногах прыщи. Сказал ему сладкого не есть, и не давить. Может пора что из аптеки принимать?

[Vlad]

Привет всем. Ребятушки, подскажите, как бороться? Кореша начало акне засыпать. Плечи, грудь, даже на ногах прыщи. Сказал ему сладкого не есть, и не давить. Может пора что из аптеки принимать?

Приветствую! . Да уж, нехилое акне он на курсе сейчас??? что из препаратов использует??? какие дозировки? таблетированные стероиды присутстсвуют??? конечно первое что необходимо сделать, это наладить питание и следить за гигиеной, второе, это необходимо сдать анализы и проверить состояние печени. Потом уже если ничего не поможет и анализы будут в норме, то думаю стоит задуматься об использовании роаккутана, пока в комплексе с другими мерами можно использовать цинк и пивные дрожжи.

[Омич]

Влад . Сустанон 500 в неделю. Станазалол 4 таблы в день. Имеешь в виду АЛТ и АСТ?

[Vlad]

Влад . Сустанон 500 в неделю. Станазалол 4 таблы в день. Имеешь в виду АЛТ и АСТ?

Да, АЛТ и АСТ желательно проверить, вообще, временно лучше снизить дозировку станозолола или даже полностью исключить его и посмотреть как будет дальше изменяться ситуация вкупе с нормализацией рациона питания и с применением других мер по устранению акне. Также надо понимать, обсыпало ли его до курса подобным образом или это впервые??? возможно у него просто такая индивидуальная реакция организма на высокоандрогенные препараты, например на тот же тестостерон...

[Омич]

Влад, до этого сидел на энантате и миксе соло. 9 месяцев курсит. Все было норм.