Сердце и давление

[MaxSwd]

Я кстати сходил ещё к мануальному терапевту. Потянул меня неплохо, как на лет 10 моложе стал )). Хрустел как трещётка).

[Vlad]

фитнес браслет, например Mi Band 5 не справиться? Тоже вроде показывает пульс.
Хотя знаешь, очень точные приборы на грудь одеваются, и так же со смартфоном регятся.

По идее должны справляться, но лучше брать последнюю модель, а это Mi band 6 насколько я помню, там датчик должен быть более чётким, да и вообще, посмотри отзывы, обзоры на ютубе, думаю их предостаточно и выбери для себя фитнес часы или браслет, которые смогут максимально точно замерить пульс. Ещё есть диагностические весы, от Huawei кстати недорогие, на них очень удобно замерять пульс именно с утра, да и заодно можно следить за изменениями мышечной и жировой массы тела, не уверен конечно насколько они будут точные в этом плане, но для мониторинга изменений состава тела в динамике и также для утреннего замера пульса, подходят очень даже неплохо. Но, для постоянного измерения пульса, фитнес-часы подходят лучше.

[Алёша]

Алексей, у фитнес браслет, например Mi Band 5 не справиться? Тоже вроде показывает пульс.

Справится конечно, это тоже самое только с уёбищным внешним видом Если тебе скрыто его носить или тебя не смущает внешний вид подобных браслетов, то достаточно и его.

Хотя знаешь, очень точные приборы на грудь одеваются, и так же со смартфоном регятся.

Это очень спорно Уже года 3 назад многие сравнивали показания нагрудного пульсометра (он работает за счёт электрических импульсов) и ручного (в нём световой датчик), одно и тоже, только на руке может на пару секунд запаздывать, но в твоём случае это точно не имеет значение. Многие бегуны, а скорее даже большинство, кто раньше на грудь одевали датчик уже давно сменили эту неудобную хрень на часы или браслет с пульсометром

да и заодно можно следить за изменениями мышечной и жировой массы тела, не уверен конечно насколько они будут точные в этом плане, но для мониторинга изменений состава тела в динамике

Это вообще бред, для этого простое зеркало и то намного лучше подойдёт

[Омич]

Ребята, ещё раз ту же тему затрону. Постоянно пульс свыше 90 в покое. Уже всяко мерил. И лёжа, и сидя и разными приборами. И прямо чувствую как сердце калотит.
На давление не обращайте внимание, наверное понервничал. Стабильно 125/80. А вот пульс ниже 90 не опускается.

[Vlad]

Ребята, ещё раз ту же тему затрону. Постоянно пульс свыше 90 в покое. Уже всяко мерил. И лёжа, и сидя и разными приборами. И прямо чувствую как сердце калотит.
На давление не обращайте внимание, наверное понервничал. Стабильно 125/80. А вот пульс ниже 90 не опускается.

Возьми полный отдых от тренировок, снизь физическую нагрузку, старайся избегать стрессов, ложись спать пораньше и спи подольше, и посмотри какой будет результат, если ничего не поможет, иди к кардиологу и там уже я думаю он поможет тебе решить твою проблему. Скорее всего ты просто нервничаешь или же испытываешь переутомление, я бы на твоём месте взял бы полноценный и длительный отдых вообще от всего, у меня подобное было при жестком недосыпе и перетрене, возможно у тебя похожая ситуация.

[Омич]

Привет, Влад все таки наверное надо идти к кардиологу. На неделе думаю сходить для проверки. Принимаю Панангин и Рибоксин по 6 таблеток в день. Но чувствую что сердце как то не так работает. Не могу нормально тренить. Вчера даже пропустил тренировку.
Стрессанул очень в ноябре, похоронил обоих родителей (ковид гад), не могу до сих пор восстановится. Весь организм дал сбой, вроде за месяц приходить начал в норму, а вот сердечко шалит.

[Алёша]

Ребята, ещё раз ту же тему затрону. Постоянно пульс свыше 90 в покое.

Так я тебе писал уже, что причин может быть много, начиная от какого-нибудь стресса до высокого гематокрита (густой крови) или сразу несколько факторов И ты ведь даже после в другую тему скинул результат анализа с высоким гематокритом, вот:

Показатель гематокрита и пульс это всё равно индивидуально, потому что есть у кого нормальный пульс и при гематокрите 59%, и есть те, у кого наоборот при немного повышенном гематокрите 51-53% он уже ощутимо поднимается в состоянии покоя Хотя в большинстве случаев скорее всего второй вариант, потому что считается, что повышение пульса в состоянии покоя, как раз говорит о том, что скорее всего это именно из-за того, что кровь стала густовата

иди к кардиологу и там уже я думаю он поможет тебе решить твою проблему.

А я думаю не поможет, чем ему может помочь обычный кардиолог? Сказать - хватит протеины свои колоть? Или вообще "короной" заразить и отправить на тот свет, чтобы не заморачивался с пульсом? Кстати вариант с "короной" действительно поможет Омичу решить проблему

все таки наверное надо идти к кардиологу. На неделе думаю сходить для проверки.
Стрессанул очень в ноябре, похоронил обоих родителей (ковид гад), не могу до сих пор восстановится. Весь организм дал сбой, вроде за месяц приходить начал в норму, а вот сердечко шалит.

Нет смысла тратить время на кардиолога, ничем он тебе не поможет Нужно успокаиваться для начала, а после, если пульс по прежнему останется высоким, то разбираться с высоким гематокритом
С родителями и "короной" это жесть По возможности напиши подробнее про это и про то, как сам болел, в тему "короны"