Я моюсь через раз в зале - как успеваю, и смотря в каком зале)) Если бы долго ехал в транспорте, то, конечно, мылся бы всегда. А иногда проще на машине минут 20 до дома, а там уже нормально в ванной поваляться. А так несколько брезгую душевыми залов
- часто стоки забиты и вода стоит и т.п. Но если планируется встреча или дела после зала, то, конечно, моюсь. Но обычно одеваюсь так, чтоб сильно не потеть)) Да и от упражнений с весом на 3-6 повторений сильно не потеешь)) Последнее время бегаю после тренировки, тогда да, весь мокрый, приходится мыться.
А вообще, я посещаю два зала. Один современный, где все ходят в новых одеяниях и красуются - там нужно мыться. А второй олдскульный, где стирать одежду и мыться - признак дурного тона. Если приходишь в новых кроссовках - посчитают выпендрежником)) Но там коллектив хороший, свой шкафчик с формой есть и он ну прямо по дороге с работы)) Правда, как вы понимаете, девушек во втором зале крайне мало)) Зато и мыться не обязательно. Вокруг одни вонючие мужики)) Я, конечно, приукрасил, но суть такая.
Чтоб не вонять, можно подмышки помыть ДО тренировки. Свежий пот не так воняет. Это быстро и дешево. Дезик можно тоже дополнительно. Но антиперспиранты ПЕРЕД тренировкой, мне кажется, закрывают поры, что при сильном потоотделении может привести к гидрадениту и всяким другим воспалениям. Поэтому их лучше между тренировками использовать.
Сейчас муссируется информация о том, что алюминий и другие компоненты антиперспирантов вредны сразу по многим направлениям. Даже когда пишут "без алюминия", обычно он все равно есть в составе, но типа в каких-то других формах... Не вижу разницы. Один из немногих эффективных антиперспирантов без алюминия, которыми я регулярно пользуюсь,
Weleda Запах - унисекс)) Лимонами пахнет
Он реально работает и не вредный. Но если нужно надолго, чтоб дезик работал, например, в поездку, когда долго нет возможности помыться, то
Виши, хотя он с алюминием. Но он реально почти столько, сколько на упаковке написано, работает. Есть на 24, 48 и 72 часа.
У них есть еще и без алюминия, но не пробовал, т.к. на этом тоже писали без алюминия в рекламе, а по факту оказался в составе.
В следующий раз куплю БЕЗ, попробую.