Ещё одно видео подъехало, от этого же травматолога, только уже о плечевом суставе.
Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.
- Vlad
- Эксперт
- Сообщения: 4893
- Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
- Откуда: Sochi
- Благодарил (а): 973 раза
- Поблагодарили: 3174 раза
- Контактная информация:
Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.
- За это сообщение автора Vlad поблагодарил:
- Vadim11111
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
- Атлет
- Специалист
- Сообщения: 638
- Зарегистрирован: 18 май 2017, 13:23
- Откуда: ЕКБ
- Благодарил (а): 321 раз
- Поблагодарили: 168 раз
Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.
Хорошее видео, многое взял на заметку, вот только когда он говорит про препараты, я о таких таблетках даже никогда не слышал , надо будет купить на всякий случай, потом при необходимости попробую, а мазь, мне кажется можно использовать более дешевые аналоги долгита, всё равно там в составе находится самый обычный дешевый ибупрофен . Хотя мне тот же диклофенак в виде мази тоже неплохо помогает, особенно если начать сразу её использовать, единственный минус это часто надо её мазать, но ничего, главное что помогает
- Vlad
- Эксперт
- Сообщения: 4893
- Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
- Откуда: Sochi
- Благодарил (а): 973 раза
- Поблагодарили: 3174 раза
- Контактная информация:
Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.
Атлет писал(а):Хорошее видео, многое взял на заметку, вот только когда он говорит про препараты, я о таких таблетках даже никогда не слышал , надо будет купить на всякий случай, потом при необходимости попробую, а мазь, мне кажется можно использовать более дешевые аналоги долгита, всё равно там в составе находится самый обычный дешевый ибупрофен . Хотя мне тот же диклофенак в виде мази тоже неплохо помогает, особенно если начать сразу её использовать, единственный минус это часто надо её мазать, но ничего, главное что помогает
То что написано одно действующее вещество, ещё не значит что будет действовать так же само, особенно если это отечественный аналог, хотя может ты и прав, если основная цель сэкономить, в таком случае можно и попробовать использовать более дешевую мазь на основе ибупрофена, но как говориться, на здоровье экономить не стоит , тем более что эта мазь не такая уж и дорогая. Да и вообще, каждому индивидуально, кому-то может лучше подходить один НПВС, а кому-то другой, если тебе диклофенак подходит, он помогает и нет побочных эффектов, в таком случае используй его, думаю нет смысла экспериментировать с приёмом других препаратов.
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
- kotyuk
- Постоялец
- Сообщения: 130
- Зарегистрирован: 14 июл 2018, 21:06
- Откуда: Киев
- Благодарил (а): 75 раз
- Поблагодарили: 237 раз
- Контактная информация:
Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.
Vlad писал(а): То что написано одно действующее вещество, ещё не значит что будет действовать так же само, особенно если это отечественный аналог, хотя может ты и прав, если основная цель сэкономить, в таком случае можно и попробовать использовать более дешевую мазь на основе ибупрофена, но как говориться, на здоровье экономить не стоит , тем более что эта мазь не такая уж и дорогая. Да и вообще, каждому индивидуально, кому-то может лучше подходить один НПВС, а кому-то другой, если тебе диклофенак подходит, он помогает и нет побочных эффектов, в таком случае используй его, думаю нет смысла экспериментировать с приёмом других препаратов.
100%
Хотя иногда экономить приходится. Иногда индивидуально от дешевых препаратов можно получить тот же эффект и такие же побочки, как от дорогих, но чаще это не так.
Если вообще об экономии речь, то дешевые таблетки дешевле и намного эффективнее мази выходят. Да, риск побочек тоже выше, но и эффект редко сравним.
- Омич
- Эксперт
- Сообщения: 1087
- Зарегистрирован: 24 сен 2019, 17:25
- Благодарил (а): 890 раз
- Поблагодарили: 793 раза
Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.
Привет, кто пользуется такими наколенниками? Товарищ очень рекомендует. Бинты нужно снимать, а тут всю тренировку ног можно носить. Они из неопрена, очень хорошо фиксируют колено и сохраняют тепло.
- Vlad
- Эксперт
- Сообщения: 4893
- Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
- Откуда: Sochi
- Благодарил (а): 973 раза
- Поблагодарили: 3174 раза
- Контактная информация:
Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.
Омич писал(а):Привет, кто пользуется такими наколенниками? Товарищ очень рекомендует. Бинты нужно снимать, а тут всю тренировку ног можно носить. Они из неопрена, очень хорошо фиксируют колено и сохраняют тепло.
Приветствую! . Никогда такими наколенниками как и бинтами не пользовался, в моём понимании если болят колени или же если дискомфортно делать упражнение, значит необходимо менять упражнение на другое, либо же работать над техникой и снижать рабочий вес, но, возможно и стоит попробовать их использовать, особенно если чувствуешь что в этом есть необходимость.
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
- kotyuk
- Постоялец
- Сообщения: 130
- Зарегистрирован: 14 июл 2018, 21:06
- Откуда: Киев
- Благодарил (а): 75 раз
- Поблагодарили: 237 раз
- Контактная информация:
Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.
Омич писал(а):Привет, кто пользуется такими наколенниками? Товарищ очень рекомендует. Бинты нужно снимать, а тут всю тренировку ног можно носить. Они из неопрена, очень хорошо фиксируют колено и сохраняют тепло.
Каждый наколенник имеют какие-то свои особенности. Если речь идет о хороших наколенниках. Есть с боковыми ребрами жесткости и шарнирами (шарниров тоже несколько принципиальных видов есть), есть с пателлярным кольцом, есть с опорной площадкой для надколенника, есть специальные узкие наколенники для тендинита собственной связки, есть для уменьшения болей при артрозе и т.д.
Я не очень понимаю неопреновые наколенники, хотя есть даже нормальные фирмы, которые их делают. На мой взгляд, если нужна фиксация, то нужен наколенник с ребрами жесткости, шарниром или вообще с рамной конструкцией. Если фиксация не нужна, а лечим какую-то проблему, то комфортнее и правильнее обычно использовать эластичный наколенник. Какой? Зависит от проблемы. Чаще всего функциональные боли в коленном суставе локализируются спереди. Если вокруг чашечки то наколенник с пателлярным кольцом (https://www.medirus.ru/katalog/genumedi/ или, если финансы позволяют, https://miltonia-ortho.ua/bauerfiend_pr ... nutrain-p3 или https://miltonia-ortho.ua/bauerfiend_pr ... nutrain-a3), если ниже чашечки (дистальнее) то такого плана: https://www.medirus.ru/katalog/genumedi-pss/ или https://www.medirus.ru/katalog/medi-pat ... n-support/ Но это все примерно)) Мы ж не знаем, что лечим.
Короче, нужно понимать цель ортеза, что лечим. Их у производителя только на колено видов куча, например, посмотрите, сколько наколенников у одной только фирмы Medi https://www.medirus.ru/katalog/ortopedi ... yi-custav/, Bauerfeind https://miltonia-ortho.ua/bauerfiend_ca ... no-i-bedro или DonJoy https://med-magazin.ua/cat_101.htm/donjoy/
И это к нам еще не всю линейку завозят.
В идеале, чтоб врач, который разбирается, назначил. А при покупке одеть прямо в магазине/салоне, пройтись, присесть несколько раз, понять, что не давит, но и не сползает. Онлайн размер подобрать сложно. А стоит хороший наколенник не дешево.
Дешевые наколенники тоже могут работать (а могут и нет, как повезет), но они обычно менее комфортны, пациенты их плохо носят, в итоге эффект достигается реже.
Если цель - согреть, то можно и просто шерстяной наколенник одеть.
Я уже молчу про анатомичную форму)) На показанной картинке анатомичным он не выглядит)) А если учеть, что это не плетеный бесшовный эластичный ортез, а неопрен, то тут могут быть и подводные камни. Но в принципе, часто определенный эффект есть и от таких наколенников, а бывает, что и с хорошим промахиваемся. Просто, вероятность эффекта и комфорт ношения обычно больше у эластичных плетеных наколенников.
- Омич
- Эксперт
- Сообщения: 1087
- Зарегистрирован: 24 сен 2019, 17:25
- Благодарил (а): 890 раз
- Поблагодарили: 793 раза
Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.
Привет, что то форум молчит. "Разбавлю" чуть негативную обстановку в мире своим сообщением. Для массажа применяю успешно вот такой массажёр. А после массажа намазываю мышцу вот таким гелем. Мне помогает при микротравмах и для расслабления после тренировки.
- Vlad
- Эксперт
- Сообщения: 4893
- Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
- Откуда: Sochi
- Благодарил (а): 973 раза
- Поблагодарили: 3174 раза
- Контактная информация:
Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.
Омич писал(а):Привет, что то форум молчит. "Разбавлю" чуть негативную обстановку в мире своим сообщением. Для массажа применяю успешно вот такой массажёр. А после массажа намазываю мышцу вот таким гелем. Мне помогает при микротравмах и для расслабления после тренировки.
Приветствую! . Да, к сожалению сейчас многие заняты насущными вопросами... . Если чувствуешь что помогает, то вполне можно использовать, почему бы и нет , просто часто слышал противоречивые отзывы по поводу данных штук.
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
- Омич
- Эксперт
- Сообщения: 1087
- Зарегистрирован: 24 сен 2019, 17:25
- Благодарил (а): 890 раз
- Поблагодарили: 793 раза
Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.
Влад, все может быть. Люди разные. Но я помню ещё лет 10 назад, колени сильно болели. Этот "лошадиный" раствор мне помог тогда. Забыл про боли в коленях. Вот и сейчас решил вернуться к нему. Веса растут, колени начал непонятно чувствовать.
А по поводу массажёра тут нет ничего нового. Массажёр он и в Африке массажёр. Очень хорошо по "столбам" позвоночника проходит. Да по икрам после тренировки.
А по поводу массажёра тут нет ничего нового. Массажёр он и в Африке массажёр. Очень хорошо по "столбам" позвоночника проходит. Да по икрам после тренировки.