Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.

Аватара пользователя
Vlad
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 4817
Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
Откуда: Sochi
Благодарил (а): 965 раз
Поблагодарили: 3094 раза
Контактная информация:

Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.

Сообщение Vlad » 26 янв 2022, 15:15

Ещё одно видео подъехало, от этого же травматолога, только уже о плечевом суставе.
За это сообщение автора Vlad поблагодарил:
Vadim11111
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Аватара пользователя
Атлет
Специалист
Специалист
Сообщения: 637
Зарегистрирован: 18 май 2017, 13:23
Откуда: ЕКБ
Благодарил (а): 321 раз
Поблагодарили: 168 раз

Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.

Сообщение Атлет » 26 янв 2022, 17:42

Хорошее видео, многое взял на заметку, вот только когда он говорит про препараты, я о таких таблетках даже никогда не слышал :unknown:, надо будет купить на всякий случай, потом при необходимости попробую, а мазь, мне кажется можно использовать более дешевые аналоги долгита, всё равно там в составе находится самый обычный дешевый ибупрофен :). Хотя мне тот же диклофенак в виде мази тоже неплохо помогает, особенно если начать сразу её использовать, единственный минус это часто надо её мазать, но ничего, главное что помогает :)
Аватара пользователя
Vlad
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 4817
Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
Откуда: Sochi
Благодарил (а): 965 раз
Поблагодарили: 3094 раза
Контактная информация:

Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.

Сообщение Vlad » 26 янв 2022, 18:59

Атлет писал(а):Хорошее видео, многое взял на заметку, вот только когда он говорит про препараты, я о таких таблетках даже никогда не слышал :unknown:, надо будет купить на всякий случай, потом при необходимости попробую, а мазь, мне кажется можно использовать более дешевые аналоги долгита, всё равно там в составе находится самый обычный дешевый ибупрофен :). Хотя мне тот же диклофенак в виде мази тоже неплохо помогает, особенно если начать сразу её использовать, единственный минус это часто надо её мазать, но ничего, главное что помогает :)

То что написано одно действующее вещество, ещё не значит что будет действовать так же само, особенно если это отечественный аналог, хотя может ты и прав, если основная цель сэкономить, в таком случае можно и попробовать использовать более дешевую мазь на основе ибупрофена, но как говориться, на здоровье экономить не стоит :rake:, тем более что эта мазь не такая уж и дорогая. Да и вообще, каждому индивидуально, кому-то может лучше подходить один НПВС, а кому-то другой, если тебе диклофенак подходит, он помогает и нет побочных эффектов, в таком случае используй его, думаю нет смысла экспериментировать с приёмом других препаратов.
За это сообщение автора Vlad поблагодарил:
kotyuk
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Аватара пользователя
kotyuk
Постоялец
Постоялец
Сообщения: 130
Зарегистрирован: 14 июл 2018, 21:06
Откуда: Киев
Благодарил (а): 75 раз
Поблагодарили: 237 раз
Контактная информация:

Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.

Сообщение kotyuk » 26 янв 2022, 23:36

Vlad писал(а): То что написано одно действующее вещество, ещё не значит что будет действовать так же само, особенно если это отечественный аналог, хотя может ты и прав, если основная цель сэкономить, в таком случае можно и попробовать использовать более дешевую мазь на основе ибупрофена, но как говориться, на здоровье экономить не стоит :rake:, тем более что эта мазь не такая уж и дорогая. Да и вообще, каждому индивидуально, кому-то может лучше подходить один НПВС, а кому-то другой, если тебе диклофенак подходит, он помогает и нет побочных эффектов, в таком случае используй его, думаю нет смысла экспериментировать с приёмом других препаратов.

100%
Хотя иногда экономить приходится. Иногда индивидуально от дешевых препаратов можно получить тот же эффект и такие же побочки, как от дорогих, но чаще это не так.
Если вообще об экономии речь, то дешевые таблетки дешевле и намного эффективнее мази выходят. Да, риск побочек тоже выше, но и эффект редко сравним.
За это сообщение автора kotyuk поблагодарили (всего 2):
VladАтлет
Аватара пользователя
Омич
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 1087
Зарегистрирован: 24 сен 2019, 17:25
Благодарил (а): 890 раз
Поблагодарили: 792 раза

Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.

Сообщение Омич » 09 фев 2022, 17:17

Привет, кто пользуется такими наколенниками? Товарищ очень рекомендует. Бинты нужно снимать, а тут всю тренировку ног можно носить. Они из неопрена, очень хорошо фиксируют колено и сохраняют тепло.
Screenshot_20220209-211313_Browser.jpg
За это сообщение автора Омич поблагодарил:
Vlad
Аватара пользователя
Vlad
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 4817
Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
Откуда: Sochi
Благодарил (а): 965 раз
Поблагодарили: 3094 раза
Контактная информация:

Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.

Сообщение Vlad » 10 фев 2022, 12:23

Омич писал(а):Привет, кто пользуется такими наколенниками? Товарищ очень рекомендует. Бинты нужно снимать, а тут всю тренировку ног можно носить. Они из неопрена, очень хорошо фиксируют колено и сохраняют тепло.

Приветствую! :hi:. Никогда такими наколенниками как и бинтами не пользовался, в моём понимании если болят колени или же если дискомфортно делать упражнение, значит необходимо менять упражнение на другое, либо же работать над техникой и снижать рабочий вес, но, возможно и стоит попробовать их использовать, особенно если чувствуешь что в этом есть необходимость. :unknown:
За это сообщение автора Vlad поблагодарил:
Омич
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Аватара пользователя
kotyuk
Постоялец
Постоялец
Сообщения: 130
Зарегистрирован: 14 июл 2018, 21:06
Откуда: Киев
Благодарил (а): 75 раз
Поблагодарили: 237 раз
Контактная информация:

Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.

Сообщение kotyuk » 16 фев 2022, 21:24

Омич писал(а):Привет, кто пользуется такими наколенниками? Товарищ очень рекомендует. Бинты нужно снимать, а тут всю тренировку ног можно носить. Они из неопрена, очень хорошо фиксируют колено и сохраняют тепло.

Каждый наколенник имеют какие-то свои особенности. Если речь идет о хороших наколенниках. Есть с боковыми ребрами жесткости и шарнирами (шарниров тоже несколько принципиальных видов есть), есть с пателлярным кольцом, есть с опорной площадкой для надколенника, есть специальные узкие наколенники для тендинита собственной связки, есть для уменьшения болей при артрозе и т.д.
Я не очень понимаю неопреновые наколенники, хотя есть даже нормальные фирмы, которые их делают. На мой взгляд, если нужна фиксация, то нужен наколенник с ребрами жесткости, шарниром или вообще с рамной конструкцией. Если фиксация не нужна, а лечим какую-то проблему, то комфортнее и правильнее обычно использовать эластичный наколенник. Какой? Зависит от проблемы. Чаще всего функциональные боли в коленном суставе локализируются спереди. Если вокруг чашечки то наколенник с пателлярным кольцом (https://www.medirus.ru/katalog/genumedi/ или, если финансы позволяют, https://miltonia-ortho.ua/bauerfiend_pr ... nutrain-p3 или https://miltonia-ortho.ua/bauerfiend_pr ... nutrain-a3), если ниже чашечки (дистальнее) то такого плана: https://www.medirus.ru/katalog/genumedi-pss/ или https://www.medirus.ru/katalog/medi-pat ... n-support/ Но это все примерно)) Мы ж не знаем, что лечим.
Короче, нужно понимать цель ортеза, что лечим. Их у производителя только на колено видов куча, например, посмотрите, сколько наколенников у одной только фирмы Medi https://www.medirus.ru/katalog/ortopedi ... yi-custav/, Bauerfeind https://miltonia-ortho.ua/bauerfiend_ca ... no-i-bedro или DonJoy https://med-magazin.ua/cat_101.htm/donjoy/
И это к нам еще не всю линейку завозят.
В идеале, чтоб врач, который разбирается, назначил. А при покупке одеть прямо в магазине/салоне, пройтись, присесть несколько раз, понять, что не давит, но и не сползает. Онлайн размер подобрать сложно. А стоит хороший наколенник не дешево.
Дешевые наколенники тоже могут работать (а могут и нет, как повезет), но они обычно менее комфортны, пациенты их плохо носят, в итоге эффект достигается реже.
Если цель - согреть, то можно и просто шерстяной наколенник одеть.
Я уже молчу про анатомичную форму)) На показанной картинке анатомичным он не выглядит)) А если учеть, что это не плетеный бесшовный эластичный ортез, а неопрен, то тут могут быть и подводные камни. Но в принципе, часто определенный эффект есть и от таких наколенников, а бывает, что и с хорошим промахиваемся. Просто, вероятность эффекта и комфорт ношения обычно больше у эластичных плетеных наколенников.
За это сообщение автора kotyuk поблагодарили (всего 2):
АнтонОмич
Аватара пользователя
Омич
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 1087
Зарегистрирован: 24 сен 2019, 17:25
Благодарил (а): 890 раз
Поблагодарили: 792 раза

Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.

Сообщение Омич » 13 мар 2022, 09:54

Привет, что то форум молчит. "Разбавлю" чуть негативную обстановку в мире своим сообщением. Для массажа применяю успешно вот такой массажёр. А после массажа намазываю мышцу вот таким гелем. Мне помогает при микротравмах и для расслабления после тренировки.
20220312_094454.jpg
20220312_094433.jpg
За это сообщение автора Омич поблагодарил:
Vlad
Аватара пользователя
Vlad
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 4817
Зарегистрирован: 07 июн 2017, 15:14
Откуда: Sochi
Благодарил (а): 965 раз
Поблагодарили: 3094 раза
Контактная информация:

Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.

Сообщение Vlad » 13 мар 2022, 13:07

Омич писал(а):Привет, что то форум молчит. "Разбавлю" чуть негативную обстановку в мире своим сообщением. Для массажа применяю успешно вот такой массажёр. А после массажа намазываю мышцу вот таким гелем. Мне помогает при микротравмах и для расслабления после тренировки.

Приветствую! :hi:. Да, к сожалению сейчас многие заняты насущными вопросами... :(. Если чувствуешь что помогает, то вполне можно использовать, почему бы и нет :), просто часто слышал противоречивые отзывы по поводу данных штук. :unknown:
Препараты для спорта - farma-sport.co
Препараты для потенции - tabletka24.co
Консультации по приёму спортивной фармакологии, добавкам, питанию, тренировкам и здоровью. По поводу индивидуальных платных консультаций, пишите в телеграм (жми→) Телеграм.
Аватара пользователя
Омич
Эксперт
Эксперт
Сообщения: 1087
Зарегистрирован: 24 сен 2019, 17:25
Благодарил (а): 890 раз
Поблагодарили: 792 раза

Re: Суставы и связки - травмы, что принимать, мази, лечение.

Сообщение Омич » 13 мар 2022, 14:55

Влад, все может быть. Люди разные. Но я помню ещё лет 10 назад, колени сильно болели. Этот "лошадиный" раствор мне помог тогда. Забыл про боли в коленях. Вот и сейчас решил вернуться к нему. Веса растут, колени начал непонятно чувствовать.
А по поводу массажёра тут нет ничего нового. Массажёр он и в Африке массажёр. Очень хорошо по "столбам" позвоночника проходит. Да по икрам после тренировки.

Вернуться в «Различные травмы и заболевания»