MaxSwd писал(а):Кто нибудь слышал что за такой препарат как Ксарелто ?? Вроде как тоже должен разжижать кровь )
Лично я его не пробовал, скорее всего он больше воздействует на агрегацию тромбоцитов, а не на разжижение крови, но в первом варианте мне больше нравится классический аспирин кардио. Есть же более проверенные препараты для этого дела, да и вообще, сами препараты в данном случае идут как дополнение, основа же совсем не препараты. Ниже рекомендации из одной статьи.
Действия по снижению уровня гематокрита1. Питьевой режим. Значение жидкости вообще недооценивают, но, по нашему мнению, это такой же важный микронутриент, как белки/жиры/углеводы. В контексте с гематокритом, соблюдение питьевого режима на уровне 40-50 мл / кг веса тела творит поистине чудеса. И запомните, речь идет о чистой воде. Не о газировке, кофе, лимонаде – о воде. Кроме этого – в тренировочные дни рекомендуется увеличивать это значение минимум на 1 литр. Как правило, этой норме соответствуют не более 20% качков. Сложно напить? Ставьте будильник / напоминание. И это не шутка.
2. Снижаем потребление стимулирующих напитков (кофе, чай и пр.) и контролируем, чтобы не возникало перенасыщение соли.
3. Исключаем или минимизируем курение.4. Устраняем гипоксию тканей – простыми словами нужно больше двигаться (аэробная нагрузка, не анаэробная). Актуальна для большинства качков, особенно для тех, у кого сидячий образ жызни.
5. Травы. Имейте в виду, что прием их с другими препаратами нежелателен, поскольку совместно могут отрицательно влиять на систему ЖКТ. Длительность приема трав 3-4 недели. Варианты: донник и кора белой ивы.
6. Чесночные капсулы. 1-3 шт. в сутки.
7. Диабет. Диагностируем себя на наличие диабета, поскольку данная болезнь способна провоцировать сгущение крови.
8. Стрессы. Стрессы вообще уникальны и спонсируют большое количество проблем со здоровьем. Густая кровь (плотная) – одна из возможных проблем при перегрузке ЦНС, что актуально в наше время. Потому стараемся максимально ограждать себя от негативных внешних факторов и помогаем саморелаксацией при помощи следующих средств: валерьяна, либо пустырник, либо боярышник.
9. Пентоксифиллин в пролонгированной форме. Сразу обращаем ваше внимание, нужна именно пролонгированная форма, обеспечивающая постепенное поступление действующего вещества в кровь. Дозировки – от 400 до 800 мг / день. Препарат, как правило, вполне хорошо переносится.
10. Аспирин кардио. Важно!!! Аспирин в кишечнорастворимой оболочке НЕ разжижает кровь и НЕ снижает гематокрит. Но ацетилсалициловая кислота представляет собой антиагрегантное средство применительно к тромбоцитам, уменьшая риск возникновения инфаркта и инсульта. По данной причине мы также рекомендуем включать его в качестве превентивных мер в дозировках от 50 до 150 мг/день.
11. Пирацетам. Ноотропное вещество, улучшает микроциркуляцию, воздействуя на реологические характеристики крови. Гемореологические эффекты пирацетама связаны с его влиянием на эритроциты, тромбоциты и стенку сосудов. Дозировки от 200 до 800 мг/день. Важно! Одновременно использовать пирацетам и гормоны щитовидной железы (Т3 + Т4) нельзя. Кроме этого, на время использования пирацетама дозировка Аспирина Кардио не должна превышать 75 мг / день.
12. Слив крови. Крайне НЕ рекомендуем делать его самостоятельно. Лучше воспользоваться услугами частной квалифицированной медсестры. Очень важно сливать немного (2 раза в неделю по 150-250 мл крови за раз). Дело в том, что при большой потере крови организм запустит компенсаторный механизм, который не позволит значительно снизить Ваш гематокрит. Частным случаем слива крови является гирудотерапия, но в виду ее определенной экзотичности в рамках данной статьи мы ее рассматривать не будем.
Рекомендованные протоколы снижения уровня гематокрита- 39 – 49% - нормальный уровень гематокрита.
Питьевой режим 40 -50 мл / кг
- 49-52% - повышенный уровень гематокрита.
Питьевой режим 45-50 мл / кг
Пентоксифиллин пролонгоированный 400 мг / день
Аспирин кардио 50-75 мг/день
- 52-54% - значительно повышенный уровень гематокрита.
Питьевой режим 50 мл / кг
Пентоксифиллин пролонгированный 800 мг / день
Аспирин кардио 100 мг/день
Опционально (при жалобах на плохое самочувствие, головокружениях и т.д.) слив кроли 2 раза по 150-200 мл за раз с интервалом в 3-4 дня. Затем повторный анализ
- 54+% - значительно повышенный уровень гематокрита.
Уход на мост!!! На мосту только тестостерон 100-150 мг/неделя
Питьевой режим 50 мл / кг
Пентоксифиллин пролонгированный 800 мг / день
Аспирин кардио 100 мг/день
Пирацетам 200-400 мг/день
Рекомендуется слив кроли 2 раза по 200-250 мл за раз с интервалом в 3-4 дня. Затем повторный анализ.